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こんにちは。
ライフアーティストＹＯＫＯ☆です。
昨日からお正月休みに
入られている方も多いのでしょうか。
今日は大掃除をしながら、
YouTubeで斎藤ひとりさんの講演を聞いていました。
続けて聞いて、どの動画だったのか、忘れてしまい
動画をご紹介することは出来ないのですが
エッセンスをシェアさせていただきますね。
猫背になっていくことについてから、
お話しは始まります。
猫背というのは
ずっしりと重荷が乗っかっているのだと。
うんうん、確かに！
施術前後に波動をみますが、まさにその通り！
年齢とともにも、
筋肉はこわばり、骨は固くなってくるのですが、
特にね・・・
何でもかんでも、自分がやらなきゃとか
今の状況を何とかしないと、いけない
自分が頑張らないと
まだまだ、足りないなどと
思っていいると、
体が強張ってくるのです。
これらの言葉を思うだけでも
ぎゅーっと締め付けられませんか。
意外と、知らないうちに
自分ですべてやろうとしていたり
なんとかしようとしているものです。
特に、子育て、介護、
家庭や仕事にと頑張ってきた女性たち
ちょっと気を付けたほうがいいかな～
と思いました！
大事なのは
無意識のうちに
自分でやらなきゃとか
頑張ろうとしてしまっているということです。
頑張るのが悪いんじゃないんですよ。
懸命にやるのが必要なときもある。
そうじゃなくて、ここでは
なんだか、大変な状況とかでも
自分でしょい込んじゃって、（誰も頼んでないのにね）
なんとかしないとって
ちょっと、逆回転になっている
そんな時はだいたい、深刻で
気持も滅入っていて、
そりゃあ、上手くいかないよね。
ひとりさんは天国言葉というのがあって
「我は神なり、愛と光なり」といっぱい唱えるといいよ、
仰っていました。
ガチガチに固まった体と思考から
高い波動に解き放ってくれる感じがします。
エネルギーから転換していくと
波動が変わっていく
内巻きだった波動がね
外に広がっていくんですね。
そうするとね、いい感じになっていきますよ。
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