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こんばんは。
ライフアーティストYOKO☆です。
毎月第火曜日は
お母さんと子どものヨーガ＆カフェです。
今日の担当は長井美由紀先生
わたしは、花冷えの雨の中
激混みの銀行と郵便局、そして入学説明会と
ハシゴをしていまして・・・
そんな中、ヨガに参加してくれている真由美さんから
グループLINEに写真が送られてきたんです。
思わずほっこり
暖かい気持ちになりました。
だって、みんなの笑顔が浮かんできたから。
真由美さん、ありがとう。
そして、若菜さん、心と体に優しい手作りのおやつを
本当にありがとうございます。
和戸で開催している
お母さんと子どものヨーガ＆カフェは
もう８年ぐらいになるのかなぁ。
けっこう長く続いています。
これも、ひとえに
若菜さんの心のこもったおやつのお陰です。
ヨガをして、
手作りのおやつをいただく。
みんなで食べるって、
実はスゴイことが起こっているんだと思う。
「同じ釜の飯を食べた」とか言うでしょう。
絆が生まれるのかな・・・
あるいは、晩餐とか会食でもそうだけど、
食べるって行為は、一気に距離を縮め
エネルギーの交換が起こっていると思う
何気ない話をして、笑いが起こり
小さなお子さんたちを目にして、私たちも癒され
自然と笑顔が溢れます。
子育て中のお母さんたちのためにヨガの恩恵を
そんなつもりではじめた活動ですが
私たちにとっても
かけがえのないものになっています。
守っていきたい「場」があります。
親子ヨガですが、
お一人でも参加できますよ。
ぜひ、お気軽に遊びに来てくださいね。
ただ、お子様が動いたり走ったりすることもありますので、
その点はご了承ください。
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