自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
有難いことに今年に入り
一気に仕事が忙しくなっています。
基本的に自宅で仕事をしているのですが、
夜になって息子が帰ってくるタイミングが
私が仕事に集中し始めるタイミングと
重なることが多々あって。
夜しかゆっくり話す時間はないのだけど、
でも話しかけて来られると私としては困る・・
どうしようかと相談を持ち掛けた方から
頂いた回答が素晴らしいものでした。
その年齢の子供が時間をかけて
話してくれるなんてなかなかないし
お母さんを信頼して話してくれてるんだから
お子さんとの時間は大切にしてあげて
そして話しかけてこられて困るのなら
仕事のやり方を工夫することを
考えた方が良い とのこと。
たしかに問題は
息子にではなく私にありました。
息子が話しかけてきて困るのは
私がそういう仕事の仕方をしているからで、
ならばその時間を確保できるような
仕事の仕方に変えれば良いだけのこと。
それを考え
実行したらすぐに解決に至りました。
他責ではなく
全て事責で物事を考えていくと、
幸せな時間の使い方ができ、
幸せな時間が増えていく。
今だけしかない限られた時間です。
子供との時間を大切にして、
と言う方は多いですがその解決策まで
スッと出してくたさることに感動し
相談する相手を選ぶことの大切さも
改めて感じました。
自分と同じレベルの人には
相談をしないこと。
解決を産むことはないですし
時間の浪費に終わることでしょう。
そしてこれは体のことも同じです。
全ての体の悩みの原因は
全て自分の選択と行動の結果です。
何を食べてきたのか、
自分が体をどう扱ってきたか、が
今の自分の体の結果です。
ですが
それで自分を責める必要はありません。
ただ自分で良くする方法を知らなかった
それが大きな原因です。
だったら悩みを解決した人から
本質的な解決方法を知ること。
それが自己責任で体を良くすることで
この先何があっても自分に責任を持ち
自分の体をどこまでも良くしていくことへと
繋がるのです。
全ては自責。
だったら
全て自分で変えられるということです。
一生付き合っていく自分だけの体。
早く本気で向き合ってあげてください。
食事制限・運動・筋トレなしで
一生太らない美ボディを作る
姿勢美人アカデミーは現在満席となり
募集を停止していましたが
今週末に募集を再開いたします。
改めてお知らせさせて頂きますね。
全てにおいて成果を出しておられる一流の方からの答えはやはり素晴らしいものでした。
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お伝えするセルフケアのベースになる
さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳
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南 智芳