今日が最後かもしれないことを忘れないでいたい | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

食事制限 筋トレ 運動なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。


息子の受験お疲れさまでしたのランチへ。



寒いけどよく晴れた空の下
公園を通って近所のビストロへ。













息子と娘と私が揃っての食事は
いつぶりだろう…
というくらい久しぶりの3人での時間でした。


今の幸せな瞬間は今だけのもの。


忘れないでおこう、そう思わせてくれる
少し前に読んだ詩が書かれた一冊の本。


たしかにいつも明日はやってくる

でももしかしたらわたしの勘違いで
今日で全てが終わるのだとしたら、
 
わたしは 今日
どんなにあなたを愛しているか伝えたい
若い人にも年老いた人にも
明日は誰にも
約束されていないのだということを
わたしたちは忘れないようにしたい 




当たり前でなく存在してくれる毎日に

当たり前でなく存在してくれる子供たちに


ありったけのありがとうを伝えていこう。



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さとう式リンパケア




最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南 智芳