運動 食事制限なしで
自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
今日は天赦日です。
天赦日とは暦の中で最上の吉日とされ
文字通りに天が万物を許す日
という意味合いから
何をしても物事がうまくいく日。
今年最後の天赦日です。
何においても佳い日なのですが
特に、何かを始めるのに
天のサポートを受ける最善の日です。
天赦日にするといいことは
開業・結婚・入籍・引越し
など何かのスタートにとても善い日。
そして、
ぜひして欲しいことがあります。
それは
体を労わること
忙しい毎日の中で疲れた体を休め
自分自身をゆったりと労わることで
本来の元気な自分を取り戻してあげましょう。
つまり天赦日という大変縁起の良い日は
新しい自分をスタートさせるのにも
最適の日でもあります＾＾
忙しい一日の中でもほんの少しの時間
外の空気を感じながらゆったり散歩したり
空を眺め何も考えずぼーっとしたり
軽く体を動かすのも良いでしょう。
今日は姿勢美人アカデミースタートに
この日を選ばれた生徒さんとの個人セッション。
アカデミーではその方の希望の日を優先して
セッションの日を決めるのですが
素晴らしい日を選ばれたことを
一緒に嬉しく感じながら
楽しいスタートを切りたいと思います。
そのあとは
私が楽しみにしている予定が２つ。
量子力学関連のことと
最後のエネルギー調律を受ける日。
何度もしていることなのですが
意識を変え新しい自分として
その予定に取り組みます。小さなことでもいつもしていることでも
新しい自分を始める日として
何ができるのかな？？
毎日がその日しかない特別な日ですが
天が全てを赦す今日をより特別な日として
ぜひ新しい何かを始めてみてくださいね＾＾
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さとう式リンパケア
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳