肩こりの起きない快適な体と
たるみのない顔と体型は美しい姿勢から
姿勢美人アカデミー 南智芳です。
二の腕が太くなったり
背中がモッタリしてしてきたり
お腹がぽっこりしてきたり・・
年齢と共に体型が崩れてきたときに
まずして欲しいこと。
それは
姿勢を整えること
巻き肩や猫背
腰が反った反り腰のまま
体型を変えることに取り組んでも
なかなかうまくいかないんです。
姿勢が崩れると
呼吸は浅くなり
内臓の機能はどんどん低下していき
リンパの循環が悪くなっていきます
この状態では体型を変えるのは難しいです。
ですので最初に
姿勢を変えてあげること
一ヶ月後・二ヶ月後・三ヶ月後
体は確実に変わってくれます✨
巻き肩は体の本来の仕組みを知ると
瞬時に取ることができます。
姿勢がすぐ崩れてしまう・・
姿勢の悪さが気になる・・
そう感じているとしたら
その原因を知らないだけなんです。
体型の崩れにしてもそうですが
改善方法を探すのももちろん必要ですが
まずは悪くなっているその原因を知ること
これが改善への第一歩です✨
なぜ肩が巻いてしまうのか・・
なぜ姿勢が崩れると体型が悪くなるのか・・
体を根本的に良くし
美しくなることを目指すなら
原因を知って解決に向かっていきましょう。
そして姿勢が整うと
お顔も自然と上がり
シワやたるみがなくなっていきますよ＾＾
そんな驚きの原理と
ケア方法を知っていただく
姿勢美人セルフケア体験会
本日メルマガにて
お得なお知らせと共に募集を開始いたします。
ご登録がまだの方は↓↓
一ヶ月後・二ヶ月後・三ヶ月後
体は確実に変わってくれます✨
巻き肩は体の本来の仕組みを知ると
瞬時に取ることができます。
姿勢がすぐ崩れてしまう・・
姿勢の悪さが気になる・・
そう感じているとしたら
その原因を知らないだけなんです。
体型の崩れにしてもそうですが
改善方法を探すのももちろん必要ですが
まずは悪くなっているその原因を知ること
これが改善への第一歩です✨
なぜ肩が巻いてしまうのか・・
なぜ姿勢が崩れると体型が悪くなるのか・・
体を根本的に良くし
美しくなることを目指すなら
原因を知って解決に向かっていきましょう。
そして姿勢が整うと
お顔も自然と上がり
シワやたるみがなくなっていきますよ＾＾
そんな驚きの原理と
ケア方法を知っていただく
姿勢美人セルフケア体験会
本日メルマガにて
お得なお知らせと共に募集を開始いたします。
ご登録がまだの方は↓↓
ご登録は画像をクリック
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳