年齢を重ねるほどに肌も体型も美しく
セルフケアマスター講師 南智芳です。
先日は生徒さんのサロンに
お邪魔させて頂きまして。
実年齢よりお若く見える方なのですが
写真一番右が生徒さん
この頃から変わらず
実年齢よりお若く見えます。
年齢を重ねても
「変わりませんね」って
最高の褒め言葉だと思うのです。
だって何もしなければ
老化してしまうので（泣）
変わらないことなんてないですからね。
この生徒さんが続けてこられたことは
体を整えること
体をゆるめ
体内のリンパの巡りを良くしてあげると
健康にも綺麗にもなれるのです。
健康への取り組みは
体調がどんどん良くなり
お肌は瑞々しく潤うので
結果的に綺麗になるのです。
先日懇親会があり
実年齢を聞いて驚く人続出でした＾＾
半年後一年後
そして数年経っても変わらないためには
今どんなケアを選択するか、なのです。
今のケアが未来の体を作ります。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
南 智芳