体が変わって得られるものとは

４０代からは楽して綺麗に


食事制限・筋トレ・運動なしで
一生太らない姿勢美人ダイエット　南智芳です。



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体が変わると
得られたものがたくさんあります。


今のセルフケアに出会う前
３０代半ばに差し掛かり

この先も体型への悩みは
増えていくしかないのかな。。


そんなときに出会ったセルフケア。


３０代半ばの頃より今の方が
不調もないし
太ることもないし
悩みがかなり少ない時間を
穏やかに過ごせるようになりました。

それがさとう式リンパケアなのですが

私が属している
協会のHPがリニューアルするそうで
講師として本部から求められた掲載内容を
こちらでもシェアさせて頂きます。


・さとう式を始めたきっかけは？

セラピストとして独立する時に
今までにない方法を探して
さとう式に出会いました。

エステやリラクゼーションで
マッサージをしていた私でしたが、
本質的に体を良く変えてくれる方法に
出会えたことを瞬時に感じ、
本格的に学ぶ道に進みました。


・体や心にどんな変化がありましたか？

さとう式を始めたことで
私自身は肩こり・腰痛がなくなり
体重は気付いたらマイナス10キロ。

生徒さんたちの変化も素晴らしく、
みなさん活き活きと

とても綺麗になられています。

体が変わると心が穏やかに

満たされることを実感しています。

そしてさとう式と出会う前とは
働き方・住む環境・人間関係、
自分を取り囲むたくさんのことが
良い方向へと変わっています。


それは体が変わり悩みがなくなった分
自分の願いに忠実に行動できるように
なれたからだと感じています。



・これからさとう式リンパケアを
学ぼうとしている方へのメッセージ

不調も体型の崩れもお肌の老化も
女性として年々増えていく悩みは
たくさんありますが、それらを解決しながら

健やかさと美しさを同時に

叶えてくれる答えが

さとう式の中にはあります。

自分を変えられるのは自分しかいません。

体を変えることは人生をも変えること。

不調のない健やかで美しい体を
さとう式リンパケアを通して
手に入れてくださいね。


体が変わると行動が変わります。


そして自分の周りの環境も変わります。


でも何よりも

不調のない快適で
自分に満足できる体で過ごせること

これが体を変えることで
一番得て頂きたいことです。


このケアをベースにして

新しくダイエットプログラムを構築中

詳細は少しづつ
教らせしていきますね(^-^)



最後までお読みいただき
ありがとうございました。



南　智芳


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