快適で美しい一生太らない体を作る
ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
加齢に悩まない人が選んだこと
やっとシャツ一枚で過ごせる嬉しい季節✨
になりましたね。
シャツやTシャツだけで
過ごせる季節が私は好きです。
昨日は一旦卒業された生徒さんからの
メッセージにすごく嬉しくなっていました。
長年悩んできた体型を変えたい、と
継続プログラムを終了された方で
ご自身のことを
極太の体のことを下半身と言われてましたが
今は言われることのない方です＾＾
何度も読み返されている記事はこちら
この中で
体には空間（奥行き）が大切
とお話ししています。
体重を減らしたい
サイズを落としたい
太っていると落とすことや
減らすことに意識がいきがちですが
本当に体型を変えたいなら
奥行きを増やして欲しいのです
奥行きのある体は
立体的にすっきり細くなります。
そして内側の内臓の機能が向上し
リンパの流れも自然と良くなって
体型が美しく整って変わっていくからです。
動画はこちら
女性の体は奥行きができて
機能的になると
バービー人形のような体型になる✨
２年前にこれに気付き興奮してました、笑
そして伝えるほどにそうとしか思えないし
良くなるように
美しくなるように
女性の体はできている
そう感じます。
そして機能的だから疲れにくいのです。
４５歳は確かに
一気に老化を感じる年齢かと思います。
施術をしていた時のお客様や
セミナーに来られる方から
一気に悩みが増えた
若い頃と同じことが通用しない
とよくお聞きしてきました。
これは大多数の意見なので多くの女性が
４５歳の恐怖という意識を感じるでしょう。
ですがその常識や思い込みは
誰かが作ったものです。
そう世の諸先輩方が、笑
だから決して自分の常識ではないんですよ。
これを自分の常識にするのも
しないのも自分の選択で変えられます。
この生徒さんは時間を掛け学び
ご自身の体を通して感じたことで
体への理解が進まれました。
体重を減らしたい時に
「増やしてください、空間を」
なんて言われても
理解が難しいのはわかります。
でも本当に体を変えるために必要なので
理解してもらえるまで話し続けています。
そしてその理解できる瞬間が訪れた時
体は嬉しいように変わるのです。
他でもない
自分の体を自分で理解して欲しい。
それが自分への信頼感になり
自分を自分で変えていくことを
後押ししてくれますから。
体の仕組みを知り
全身トータルに自分で自分を整える方法は
加齢に悩む時間を止めてくれますよ。
✨一生物の美と健康を叶える✨
セルフケアマスター養成講座養 残席２
ーーーーーーーーーーーーーーー
〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ〉
あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵はとてもシンプルで
「体の本質に沿ったセルフケア」
＋
「不要な思い込みの書き換え」
このたった２つなんです。
それを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨
＊
私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。
こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。
何をやっても一時的で
うまくいかなかった辛い時期を経て
自分と向き合うことを真に受け止め
自分で作っただけだと気付いた
不要な思い込みを一つづつ書き換え
自分を優しく大切に扱えるようになったら
あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。
その答えが
「体の本質に沿ったセルフケア」と
セルフケアマスター養成講座
２２期は満席にて受付終了
２３期は４月２３日（土）開講 残席２
（→日程と詳細はこちら ）
継続講座以外では
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる
→《入門編》顎からゆるやか小顔美人
→《体編》美しい骨盤メソッド
を毎月開催しています。
お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの
美しいカラダと美しい人生のつくりかた
無料メール講座
そして機能的だから疲れにくいのです。
４５歳は確かに
一気に老化を感じる年齢かと思います。
施術をしていた時のお客様や
セミナーに来られる方から
一気に悩みが増えた
若い頃と同じことが通用しない
とよくお聞きしてきました。
これは大多数の意見なので多くの女性が
４５歳の恐怖という意識を感じるでしょう。
ですがその常識や思い込みは
誰かが作ったものです。
そう世の諸先輩方が、笑
だから決して自分の常識ではないんですよ。
これを自分の常識にするのも
しないのも自分の選択で変えられます。
この生徒さんは時間を掛け学び
ご自身の体を通して感じたことで
体への理解が進まれました。
体重を減らしたい時に
「増やしてください、空間を」
なんて言われても
理解が難しいのはわかります。
でも本当に体を変えるために必要なので
理解してもらえるまで話し続けています。
そしてその理解できる瞬間が訪れた時
体は嬉しいように変わるのです。
他でもない
自分の体を自分で理解して欲しい。
それが自分への信頼感になり
自分を自分で変えていくことを
後押ししてくれますから。
体の仕組みを知り
全身トータルに自分で自分を整える方法は
加齢に悩む時間を止めてくれますよ。
年々衰えていくお肌
崩れていく体型
年齢のせいだけでなく
良くする方法を知らないだけかもしれませんよ。
だったら知って学びましょう＾＾
✨一生物の美と健康を叶える✨
セルフケアマスター養成講座養 残席２
ーーーーーーーーーーーーーーー
〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ〉
あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵はとてもシンプルで
「体の本質に沿ったセルフケア」
＋
「不要な思い込みの書き換え」
このたった２つなんです。
それを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨
＊
私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。
こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。
何をやっても一時的で
うまくいかなかった辛い時期を経て
自分と向き合うことを真に受け止め
自分で作っただけだと気付いた
不要な思い込みを一つづつ書き換え
自分を優しく大切に扱えるようになったら
あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。
その答えが
「体の本質に沿ったセルフケア」と
「不要な思い込みの書き換え」
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
一生物になり得るセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を
誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが
ゆるやか美人６ヶ月プログラムです。
プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから
マンツーマンの
６ヶ月プログラムの他、
仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
一生物になり得るセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を
誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが
ゆるやか美人６ヶ月プログラムです。
プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから
マンツーマンの
６ヶ月プログラムの他、
仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる
セルフケアマスター養成講座
２２期は満席にて受付終了
２３期は４月２３日（土）開講 残席２
（→日程と詳細はこちら ）
継続講座以外では
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる
→《入門編》顎からゆるやか小顔美人
→《体編》美しい骨盤メソッド
を毎月開催しています。
お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
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