快適で美しい体を作るセルフケア
ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
陶芸教室３日目の昨日は
昨日は陶芸教室でした。
前回ろくろ（手動の）の回転と
自分の手の動きに眠気を誘発され
何度も寝掛けてしまったのを踏まえ
セミナーの後しばしの仮眠と
楽しさのダウンロードを完了し
教室へと向かいました。
土を手で練る✨菊練り✨
初体験＾＾
（浮雲氏がされてたアレ）
やっぱり簡単には出来なかったけど、笑
菊練り３年とも言うそうで
なかなか難しいのだそう。
昨日は初回に作った２つの
もう一つを削る工程。
他に長く通われている方も２人居らして
色んなお話が聞けたり
私もこの先あんな作品を作れるんだと
嬉しく思ったりもしてました。
お正月用のお皿を作られてたので
そのお話も楽しかった。
もう９月かーと
時間の流れに追い付いてない私には
お正月のことなんて
まだまだ考えられないけど、笑
で、最後の最後で削っている時
やってしまいました。
パリン
ああー
私の大きな声に
一気に振り向かれたのですが
（家でもよくするから
子供達にもびっくりされる声、笑）
修復は不可とのこと。
先生
んーこれは戻すことはできませんね
私
じゃあ諦めます
周りの生徒さんたち
え？？諦め早、笑
ショックではありましたが
（だってもう後一歩で完成だったし
２個目の方が仕上がりも良かったから）
仕方のないものは仕方がない。
そしてまた再利用でこの割れた器から
新しいものを作ることができるので
すっぱりと諦めも付いたし
失敗したことは次に活かせば良い。
やっぱり丁寧にすること
大切なことを思い出したりと
また陶芸を通して色んなことに通ずる
気付きのようなものがありました。
菊練りの心地良い疲労感と
次に作る作品は何にしようかなあ〜
そんな嬉しい感覚で早々ベッドに入って
やっぱり簡単には出来なかったけど、笑
菊練り３年とも言うそうで
なかなか難しいのだそう。
昨日は初回に作った２つの
もう一つを削る工程。
他に長く通われている方も２人居らして
色んなお話が聞けたり
私もこの先あんな作品を作れるんだと
嬉しく思ったりもしてました。
お正月用のお皿を作られてたので
そのお話も楽しかった。
もう９月かーと
時間の流れに追い付いてない私には
お正月のことなんて
まだまだ考えられないけど、笑
で、最後の最後で削っている時
やってしまいました。
パリン
ああー
私の大きな声に
一気に振り向かれたのですが
（家でもよくするから
子供達にもびっくりされる声、笑）
修復は不可とのこと。
先生
んーこれは戻すことはできませんね
私
じゃあ諦めます
周りの生徒さんたち
え？？諦め早、笑
ショックではありましたが
（だってもう後一歩で完成だったし
２個目の方が仕上がりも良かったから）
仕方のないものは仕方がない。
そしてまた再利用でこの割れた器から
新しいものを作ることができるので
すっぱりと諦めも付いたし
失敗したことは次に活かせば良い。
やっぱり丁寧にすること
大切なことを思い出したりと
また陶芸を通して色んなことに通ずる
気付きのようなものがありました。
菊練りの心地良い疲労感と
次に作る作品は何にしようかなあ〜
そんな嬉しい感覚で早々ベッドに入って
スコンと寝落ちた昨夜でした。
そして意外にも今朝は早くに目が覚め
パンを買いに出て近くの公園で
ブランコに揺られ空を見て気持ち良くなって
早朝から誰も居ない公園でブランコに乗る
側から見たらなかなか恐怖な４３歳でした、笑
ーーーーーーーーーーーーーーー
〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ〉
あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵は
「体の本質に沿ったセルフケア」
「本当の自分とつながること」
この２つを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨
＊
私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。
こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。
何をやっても一時的で
うまくいかなたった辛い時期を経て
自分と向き合うことを真に受け止め
自分を優しく大切に扱えるようになったら
あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。
その答えが
「体の本質に沿ったセルフケア」と
セルフケアマスター養成講座
ゆるやか美人のセルフケアを体験できる
→《入門編》顎からゆるやか美人
→《体編》美しい骨盤メソッド
を毎月開催しています。
お気に入りの体で
本来の自分のままで
快適で心地良い毎日を過ごしましょう✨
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの
美しいカラダと美しい人生のつくりかた
無料メール講座
そして意外にも今朝は早くに目が覚め
パンを買いに出て近くの公園で
ブランコに揺られ空を見て気持ち良くなって
早朝から誰も居ない公園でブランコに乗る
側から見たらなかなか恐怖な４３歳でした、笑
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〈快適にお気に入りの体を叶えたい方へ〉
あなたの長年の体の悩みを
心地良く解決する鍵は
「体の本質に沿ったセルフケア」
「本当の自分とつながること」
この２つを軸に自分の体と自分自身に
文句を言い続ける毎日から脱却しましょう✨
＊
私自身長年
太りやすい体質に悩んでました。
こんな体は嫌だ
もう悩み続ける毎日は嫌だ、、と。
何をやっても一時的で
うまくいかなたった辛い時期を経て
自分と向き合うことを真に受け止め
自分を優しく大切に扱えるようになったら
あれほど変わらなかった体が
望むように応えてくれるようになりました。
その答えが
「体の本質に沿ったセルフケア」と
「本当の自分とのつながること」
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
一生物になり得るのセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を
誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが
ゆるやか美人６ヶ月プログラムです。
プログラムの一部体験版は
毎月限定でこちらから
マンツーマンの
６ヶ月プログラムの他、
仲間と一緒に楽しく学べて
資格を活かして仕事ができる
にあったのでした。
私が長年掛けて見出してきた
一生物になり得るのセルフケアと
体を含め自分を丸ごと整える方法を
誰でも再現して日々活用できる形に
まとめ上げたのが
ゆるやか美人６ヶ月プログラムです。
プログラムの一部体験版は
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南 智芳
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