ゆるやか美人メソッド 南智芳です。
興味のないことは
しなくてもよいこと
しなくてもよいこと
河内晩柑の薄皮が
綺麗に剥けると気分が良くなる単純な朝✨
そのため皮の上部分を前歯でガシガシしますが、笑
オレンジでも甘夏でもなく
爽やかな甘さの河内晩柑が気に入ってます。
あとお餅で〆るのが最近の朝の定番。
そしてセルフケアをしてしばし朝寝💤
その後仕事を一件終えまた昼寝、笑
したいことしかしたくないので
最近興味のないことを全くしなくなって
気付いたのが
興味のないこと＝しなくてもよいこと
ということでした。
テレビのニュースを見ないし
（そもそもテレビ自体がないし
ニュースは疲れるのでネットでも見ない）
ブログも自分のと生徒さん
自分に近い親しい人の記事しか読まないし
Facebookもインスタも
興味がないものが出ると閉じる
やみくもに情報収集とか
ネットサーフィンのようなこともしない。
必要なもの探したいものは検索します。
それも集中して。
以前はしてた諸々のことも今は
もう興味のあること・ないことの
境界線がハッキリしているので
しなくなったらそのどれもが
自分にとって必要でないこと
しなくてよいことだった
とよく分かったのでした。
そんな時間があるんだったら
自分の体に触れてセルフケアをしてたいし
寝ていたい、笑
朝寝と昼寝の時間がなかったら
生きていてないかも
と息子に言うと
「お母さん社会不適合者やん」
。。
今期は息子が驚くくらい納税しよう。
どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。
南 智芳
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