〜自分はすでにそのままでいい〜
綺麗になりたい
もっとスタイルが良くなりたい
いつも前向きな自分でいたい
もっとこうであったらいいなあ、とか
ここが変わればいいのになあ、といった
色々な目標や願望は誰にでもあるでしょう。
私がお伝えしている体のケアは
続ければ自分が望むように変わっていくと
私は言い切ることができます。
ただその変化を受け取るか
受け取らないかはその人次第なのですが。
そこでいつくかポイントがあるのですが
まずとても大切なのは
《自分を受け入れること》
そのままの自分でいいと受け入れることが
最初のスタートの始まりです。
良い意味で今の自分をあきらめるのです。
あきらめるとは
よく使われる「諦める」の方の
放棄したり見放すことでなく
明らかにみるという本来の意味の方で。
何故自分のことが満足できないのか?
どの部分に不満を感じてしまうのか?
それを明らかにします。
私は自分のここを嫌だと思っているんだ
自分にはこれが足りないと思っているんだ、等々
ただそれを認めます。
そしてその自分の嫌だとか
足りないと思っている部分は
誰かと比べてないでしょうか？
その基準が自分以外の
誰かになっていないでしょうか？
こういう容姿になれば
こんなライフスタイルを送れば幸せになれる
そんな情報に今は溢れてしまっています。
そこを目指し
そこに居ない自分は幸せじゃない…
そんな情報を自分に入れ過ぎていませんか？
全ての基準は自分でいいのです。
自分が美しくなったら人生も変わるはず、と
思って何かを取り入れるのと
そのままの自分を受け入れた上で
まだ私はもっと美しくなりたいからなろう
とではスタートが違うのです。
不足からのスタートでは
自分を幸せに満たしていくのは難しいのです。
女性が自然な欲として求める美しさとは
自分を幸せにするためのものだから。
ただ今の自分をそのまま受け入れ
その上で自分を極めると決めればいいのです。
先日、生き方塾を受けられた方が
ブログを読んでいるだけで
綺麗になれるような気がしますと
嬉しい心境の変化を送ってくださって。
以前にもセッションを受けてくださった方も
その後ブログを読むと整う気がするのです、と
言われていて。
どちらの方も
自分は美しくなってもいいと許可を出し
自分を極めると決められたから。
いつも読んでくださっている方も
受け取ると決めて読んで下さると嬉しいです。
何を受け取りたいかもご自分でどうぞ。
このブログを読んだら
私は一つ綺麗に近づいている
でもいいですし＾＾
自分をそのままで受け入れることも日々の練習から。
そんなヒントをお伝えしています
美しく幸せな生き方塾は今週末
２３日（土）第２回目開催となります。
今日もあなたが内側から
輝きを取り戻す一日を過ごせますように。
今日もありがとうございます。
南 智芳
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
無料メール講座
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大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
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