《奇跡のスタイル美人メソッド》
スタイル美人プロデューサー
南智芳です。
ゆるめるってどんなイメージがありますか？
柔らかいとか
ふんわりとか
おおらかな感じや
穏やかな感じ
硬いとか緊張の対局の《ゆるめる》
ゆるめるをイメージした時に出てくる
柔らかいとかふんわりとか
おおらかさや穏やかさって
全て女性そのものです。
だから女性はゆるんでいてこそ
女性らしく女性のまんまで居られるのですが
ついつい日頃から頑張ったり
力を入れてしまいがちな女性も多いようです。
って私自身もそうだったのですが。
ゆるめるって
甘えるとかたるんでいるとかと捉え
ゆるめることを自分に
許可出来ない時がありました。
思考が優位で何かにつけ
結果や効率性を優先していた時期です。
でも力を抜いてそのままで
笑って居れば良いんだって今は思います。
大好きなものを目の前にした時のように。
思考が優位で何かにつけ
結果や効率性を優先していた時期です。
でも力を抜いてそのままで
笑って居れば良いんだって今は思います。
大好きなものを目の前にした時のように。
私で言えば美味しいお酒と美味しい食べもの、笑
体の作り方もそうで
ゆるめるほどに
女性の柔らかさやしなやかさ
流れの良い潤った体を取り戻していくのです。
鍛えて硬いカチカチの体より
適度に柔らかくてしなやかな
温かい体の方が良いですよね。
そしてゆるめることで
筋肉は弾力を取り戻すので
適度に引き締まりもします。
そしてゆるめることで
筋肉は弾力を取り戻すので
適度に引き締まりもします。
質の良い筋肉は水分をたっぷり含んでくれます。
子供と一緒ですね。
ゆるめるための時間を自分に与えてあげましょう。
女性の体の仕組みを知ることと一緒に。
女性の体を大切に向き合うための
《骨盤底筋セミナー》２月の開催スケジュールはこちら。
最後までお読みいただきありがとうございます。
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
無料メール講座
子供と一緒ですね。
ゆるめるための時間を自分に与えてあげましょう。
女性の体の仕組みを知ることと一緒に。
女性の体を大切に向き合うための
《骨盤底筋セミナー》２月の開催スケジュールはこちら。
最後までお読みいただきありがとうございます。
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》
無料メール講座
■リンパケアを学びたい方へ
サロン情報
ルミアスルーム
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がって徒歩２０秒
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がって徒歩２０秒