《奇跡のスタイル美人メソッド》
スタイル美人プロデューサー
南智芳です。
自分の思った通りにことが運ばない時
その人や環境に文句を言ってしまいます。
私は結構言う方でして
よく彼に聞いてもらっていました。
それもぶちまけるように。。
すぐ電話するし。。。
でも文句を言うのを止めてみています。
言葉は口に出すと放つエネルギーが増幅する
と聞いたから。
言葉に乗ったその波動は口に出した後
増幅し続けるのです。
すぐ口に出してしまう性分で
溜めておきたくないとすぐ口にしてしまうのですが
スッキリするよりも
後味や気分の悪さが残る時ってあったなあ。
そのエネルギーが増幅し続けてるのなら
それは当然のこと。
だったら良い言葉が増幅した方が良いなあと。
その直後、以前だったら
頭に血が上るようなことが起きました。
（頭に血を上らせてばかりいて
病気になった懲りない私ですが、笑）
いつものように腹は立ったけどそれに対して
文句を言うのを試しに止めてみました。
じゃあ不思議だけど
いつものように腹が立たなかったのです。
腹が立つ感情が自分の中にあるのだけど
怒るという行為にまで至らなかったのです。
その時は腹が立ったその対応より
自分に対応してくれたことの方に意識を向けました。
ああちゃんと私のために行動してくれたんだって。
少し感謝が出ました。
口に出さないことで怒りが感謝になるって不思議ですが。
穏やかな気分でその日を過ごすことが出来ました。
腹が立つようなことが起こった日なのに
自分がそんな穏やかな感情の中にいるなんてなかなかないこと、笑
すぐ怒るし文句言いの私ですが
これからは自分のために文句を止めよう。
自分を機嫌良くするために
自分を良い気分で居させてあげるために。
自分の機嫌を自分で良くするためって
思ったら文句を言うのを止め続けられそうです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
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