前みたいに飲むんですか?と聞かれますが | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

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万年ダイエッターから卒業する
40代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》

スタイル美人プロデューサー
南智芳です。



ご訪問ありがとうございます。



久しぶりに会う受講生さんに
よく聞かれるのが

「前みたいに飲めるようになったんですか?」



お酒も復活しています。


以前に
さとう式インストラクター同期のバーバラさんが快気祝いに誘ってくださって。


お昼から乾杯してもらい楽しい時間を過ごしました♪



以前はよっぽど飲んでばかりいた印象が周りの方には強いんでしょう。



実際ほんとうによく飲んでいました。


入院してからはもちろん飲めませんし
でも入院する前から飲めなくなっていました。


お酒が欲しくないというか
身体がしんどくて入らない感じでした。


だから入院の1ヶ月前くらいから
講座の後の懇親会も自然とパスさせてもらってました。

よっぽどどこか悪いんじゃないかと心配されたくらいでしたが、笑



退院して1ヶ月くらいで外でご飯を食べた時に
実に5ヶ月ぶりにビールを飲みました。


そこから外に行く時や
懇親会の時など少し飲むようになって
飲めないと思っていたけど普通に飲めるなと。


弱くなっていなかったし
飲もうと思ったら前ほどじゃないけど全然飲める。


でも少しの量で満足を感じました。


以前はこれが感じられなかったので
底なしに飲んでいました。


足りない


ずっとこの感覚で飲んでいたので
そりゃあどんなに飲んでも満たされないはずですね。


家だと置いてあるお酒が全部なくなるくらい飲んでましたから。
飲み始めたが最後、みたいな感じで。


今もお酒は美味しいし
気の合う人と飲めば楽しいです。

そしてすぐに満たされるのでワインならグラス2杯程度でいい感じになります。


でも年末に3人で3本空けていましたが。。
(少し控えめにしたつもりでしたが。。)



お酒も
楽しさや幸せな気分を味わうためにあるもの。


やっと分かりました。

反対にあれだけ尋常じゃい量を飲めていた理由もよく分かったと思います。


だから飲みたい時に
ほどほどの量を味わって楽しんで飲めそうです。


以前の飲み方をしていたら絶対病気になる。。。



それと人生でひとりの人が飲む量ってその人その人で決まっているそうです。

だから私は前半でほぼその量を飲んだ気がします。


お酒はなくてはならないものでしたが
なくても幸せだし

あったらいいな、に変わりました。
(by小○製薬じゃないけど)


飲み方を改められて良かった、笑



最後までお読みいただきありがとうございます。

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