さとう式リンパケアインストラクター南智芳です。
ご訪問ありがとうございます。
去年の５月
吉瀬美智子さんみたいに切ってくださいとお願いしたら
何だか撃沈してショートにはしないと誓ったあの頃。。
気付けば一年で大分と髪が伸びました。
毎月美容院に行ってカットしてはいるのですが
（吉瀬さん以来美容室は変えました）
それでも良く伸びています。
友人にはエロいから？と言われましたが
その説が正しいのかどうかは別にして、、
リンパケアのおかげです。
（もしエロさで早く伸びるのなら全開で想像力をそちらに働かせますが、笑）
早く伸ばしたくてしばらく頭皮セルフケアをしていました。
頭皮の筋肉が柔らかくなったおかげなんです。
身体は皮膚という一枚皮でつながっています。
顎の筋肉が硬くなると
顎から下の筋肉が順に硬くなって足先まで固くなり当然頭部の筋肉も引っ張られ硬くなります。
頭部は頭頂部以外は筋肉で覆われています。
筋肉が硬くなるということは循環が滞るということ。
毛穴も引っ張られることで髪の状態にも影響してきます。
この筋肉が柔らかくなると髪の成長や状態も良くなって来るのです。
それと今はトリートメントも要らなくなり
シャンプーのみですがパサついたりしません。
ゴワっと硬い髪が悩みでしたから以前は
トリートメントやヘアケア剤も色々使ってましたが。
色々使わなくなったのと頭皮が柔らかくなったのとで抜け毛も随分減りました。
数年前には頻繁に感じていた頭痛も今はほぼ皆無です。
頭痛も頭部の筋肉が引っ張られ循環が滞ることから起こります。
髪質や毛量に悩みがある方は頭皮を触ってみると
硬い方がほとんどです。
ということは
頭皮に必要な栄養や酸素が足りていない
循環が上手くいっていないということ。
それをヘアケア剤等で補う前に
自分で補えるように筋肉の質を良くしてあげればいいのです。
頭皮をゆるめるケアは
セルフケアマスター養成講座や
インストラクター養成講座で学べますが
顎をゆるめるだけでも頭皮は変わります。
それは
リンパケア初級講座や
筋ゆる基礎講座の内容でも実感して頂けますよ。
ふわふわの頭皮からは質の良い髪が育つのです。
循環が上手くいっていないということ。
それをヘアケア剤等で補う前に
自分で補えるように筋肉の質を良くしてあげればいいのです。
頭皮をゆるめるケアは
セルフケアマスター養成講座や
インストラクター養成講座で学べますが
顎をゆるめるだけでも頭皮は変わります。
それは
リンパケア初級講座や
筋ゆる基礎講座の内容でも実感して頂けますよ。
ふわふわの頭皮からは質の良い髪が育つのです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
大阪阿波座とろけるリンパでスタイル美人ダイエット
さとう式リンパケアインストラクター南智芳でした。
さとう式リンパケア講座のお知らせ
ディプロマ発行によりプロとしての施術が可能に
【リンパケア初級講座】全ての基本となる理論とケア内容
揉まずに首・肩こり解消＆リフトアップまで
【リンパケア上級講座】
肋骨や骨盤の骨格から全身をトータルで整える
【筋ゆる基礎講座】
全身の筋肉をふわふわに リンパの流れる身体作りに
【筋ゆる応用講座】
基礎よりも短時間で全身の深層の筋肉をゆるめる
【リンパケア初級講座】全ての基本となる理論とケア内容
揉まずに首・肩こり解消＆リフトアップまで
【リンパケア上級講座】
肋骨や骨盤の骨格から全身をトータルで整える
【筋ゆる基礎講座】
全身の筋肉をふわふわに リンパの流れる身体作りに
【筋ゆる応用講座】
基礎よりも短時間で全身の深層の筋肉をゆるめる
マスター養成講座のお知らせ
インストラクター養成講座
骨格矯正を含む全５日間
◇南３期５月２０日（日）開講
◇南３期５月２０日（日）開講
サロン情報
ルミアスルーム
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がってすぐ
大阪市西区立売堀５－１－１１－１２０５
地下鉄阿波座駅６番出口上がってすぐ