美しい体液で細胞を満たす

４０代からの美しいカラダと美しい人生のつくりかた
《奇跡のスタイル美人メソッド》

スタイル美人プロデューサー
南智芳です。



今開催中のインストラクター養成講座南５期。


さとう式リンパケアを仕事として
活かしていくための資格をお渡しする養成講座です。



合格までにいくつか課題があります。


その一つが理論をまとめて
3分で分かりやすく説明して動画にすること。


これをみなさんが提出を終えられ
私の方でもチェックを終えました。


理論を自分でまとめ暗記すること
動画に取り組んでいくことは
各自が大変な作業だったことを
取り組まれた様子から伺えました。


だからひとまず皆さんには
提出お疲れまさでした、と。


まだ課題はあるので終わりではありませんが、笑



でもそれを乗り越えたこと
自分に挑戦する機会を与えたこと

未完成でも今出来ることに取り組むこと
そこへ向かう自分がいると認識すること

これがこの作業の大切な意味であって
これから自分だけの形を完成させていけばいいのです。



その課題でリンパケアを説明する時に

美しい体液で細胞を満たす

と表現されていた受講生さんの
この言葉の遣い方に心が打たれる思いでした。



そう、リンパケアは

リンパの循環を改善するケア

筋肉をゆるめポンプ機能を使えるようにし
リンパの良い流れを自分で取り戻す方法です。


そのリンパとはリンパ間質液であり
血管から滲み出て細胞を満たしているお水のこと。


この細胞を満たすお水は循環していると
澄んだお水になります。


循環していなければ澱んで濁ったお水になります。

　
循環することで
老廃物や酸化物が排出されお水自体がどんどん
澄んで綺麗なものになっていくのです。

それは質の良い筋肉によってポンプされ循環していきます。


どんなお水に細胞が浸かっているかで
健康や美容状態も変わってきます。


例えばですが

金魚鉢のお水が交換されないままの
澱んだお水の中で生活しなければいけない金魚

or

お水がいつも交換されていて
澄み渡った綺麗なお水の中での快適に泳ぐ金魚


この金魚＝自分の細胞だとしたら
どちらの環境を選びたいですか？


それは言葉を変えれば

どんな体液で自分の細胞の周りを満たしてあげたいですか？

ということです。


日々生活の中で酸化物や老廃物は発生するので
金魚鉢のお水のように毎日綺麗にしてあげれば良いのです。


それが筋肉をゆるめる質を高め
リンパの循環する身体を取り戻していくということです。


筋肉を緊張や強張りから解放し
美しい体液で細胞を満たせる身体へケアしてあげましょう。


その循環は健康と美を自分の一番良い状態へと
導いてくれるもの。

その方法はシンプルで簡単で誰でも
いつからでも始めることが出来るのです。


さとう式リンパケアって何？という方は
リンパケアの基本となる初級セミナーからどうぞ。


身体の本質的な仕組みを知ってみませんか？

最後までお読みいただきありがとうございます。

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