‘TO DO’ではなく、‘ワクワク’をベースにした手帳術 → 『手帳セラピー』。楽しく取り組んでいるうちに、結果的にはいろんな事がぐ～んと「進んで」いくような感じがします。
同じく「進む」といえば・・・癒しの先の「前進」にも目を向けたカラーセラピー→ 『アドバンスカラーセラピー』。
どちらも、自分の素直な声に耳を傾け 「日々の生活を豊かに過ごすこと」「夢の実現に、前向きに楽しみながら取り組むこと」を 応援してくれます。
箱根ご褒美旅を実現するために必要な、自分で設けた「課題」のクリア。それを楽しく、着実に進めていくために「カラー＆手帳」のコラボはとても有効でした！どんなことも、「今、ココ」の積み重ねと言われますがまさに、その積み重ねを「カラー＆手帳」でメンテナンスする感じです。
「手帳セラピスト」のさとうめぐみ先生は、手帳セラピーを実践している方を 「手帳セラピスタ」と呼ばれていますよ（面白いですね☆）わたしはまだまだ「半人前セラピスタ」なのですが、それでも効果＆変化を感じるので、きっとしっかり「手帳セラピー」を自分のものにできるとたくさんのHappyにつながるんだろうなと、楽しみにしています。今年は『春分の日』を目標に、ドリームマップを作ってみようと思っています(・∀・)