股関節が硬いと
いろいろ支障が...
股関節まわり硬い人〜？？
ここが硬いと
老廃物が滞ってむみや冷えの原因になったり
太りやすくなったり
歩いたり段差を上がる・下がるなどの動作がしづらくなったり
色々な支障がでてきます。
普段からストレッチなどできるとよいですが、
毎日つづけるのが難しいかたや、
すでに支障がでてきているのでとりあえずなんとかしたい！
という方は
まずは他人に頼るのが手っ取り早いです！
こちらのお客さま
一度の施術でだいぶ動くようになりました。
↑
Afterは軽めに調整した後の写真なので、この後もう少し調整してさらに動くようになってます。
普段あまり動かない方、
座りっぱなしのお仕事の方、
股関節まわり硬くなりがちです。
ガッチガチにかたまってしまう前に
とりあえずなんとかしましょう！
※自分でストレッチするにしても、とりあえず施術家の手である程度可動域を広げてもらってからストレッチした方が断然早いですよ
▼2/29(木) 入園前後ママのお話会
▼毎月開催
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