心と身体の軸を整える
1/24(水)にクラス開催！
心と身体の「軸」を整え
内側から輝くトレーニング
愛知では募集後すぐ埋まるという
大人気の麻美先生をお呼びして
月島でクラス開催します！
麻美先生よりメッセージ
↓ ↓ ↓
骨盤底筋トレーニングに欠かせない、呼吸を深めるトレーニングをセルフで行います。
ポイントは胸周りの広がり✨✨
それによって肩こり軽減、骨盤底へのアプローチがしやすくなり身体に1本の軸が通り地に足が付く感覚を味わえます。✨✨
呼吸が深まり軸で立てる心地よさを是非味わいに来てください❤️
■ 東京初上陸！Lia beautyの骨盤底筋トレーニング 〜呼吸とリンパで心と身体の軸を整える〜
やさしい動きの中で 自分に向き合い 軸が整う
呼吸とリンパで心身の軸を整え、内側から輝く自分へ
■日時：1/24(水) 10:00〜11:30頃まで
■場所：月島駅出口すぐの和室
■料金：1000円（6500円相当のクラスです。この料金で受けられるのは今回のみ）
■託児：託児が必要な方は会場近くの一時預かり所をご案内いたします。
（登録料550円＋お子さまひとりにつき託児料1400円）
■お申込み：LINEかフォームから「1/24参加希望」としてメッセージ下さい。※定員になり次第締め切ります
呼吸とリンパで心身の軸を整え、内側から輝く自分へ
■日時：1/24(水) 10:00〜11:30頃まで
■場所：月島駅出口すぐの和室
■料金：1000円（6500円相当のクラスです。この料金で受けられるのは今回のみ）
■託児：託児が必要な方は会場近くの一時預かり所をご案内いたします。
（登録料550円＋お子さまひとりにつき託児料1400円）
■お申込み：LINEかフォームから「1/24参加希望」としてメッセージ下さい。※定員になり次第締め切ります
▼毎月開催
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