皆さま、こんにちは！
アロマヒーリング下北沢店の浅坂です。
さて今日は外腿の出っ張りの原因についてお話していきます。
下半身が太って見える、ダイエットしても下半身だけが痩せないという方
いらっしゃいますが、それは大転子の出っ張りが原因かもしれません。
大転子とは、股関節の横あたりにある少し出っ張った骨のことで、
太ももの付け根辺りにあります。
大転子が外に開くとお尻が大きく見え、脚全体が太く見える原因になります。
ダイエットして痩せようにも、大転子が出っ張っていると周りにある筋肉が使いづらく
痩せにくい状態になります(>_<)
大転子が出っ張る原因は5つあります！
１．骨盤が歪んでいる
２．骨盤周りの筋力低下
３．日常生活でよくない姿勢をしている
４．内股のクセがある
5.遺伝で生まれつき出っ張っている
いかがですか？思い当たる点はありましたか？
原因が分かればやれることも見えてきますね(*^^*)
またでっぱりのある部分にさらに脂肪やセルライトが付くことで
余計に太って見える場合もありますよね。
セルライト撃退であれば当店ではハイパーナイフがおススメです！
なかなか落ちないと感じている方、是非歪みや姿勢の見直し、
運動やストレッチ、セルライトケアなど
チェックしてみてくださいね。
アロマヒーリング下北沢店
浅坂
