■１ヶ月集中ダイエットコース！！（画像あり）で痩せた理由／豊橋のダイエットサロン

４０代　主婦の方

昨日【１ヶ月集中ダイエットコース！】終了しました。

産後太りが気になって３月末に御来店。

３７歳の時に耳つぼダイエットに通ったが、むしろ体重が増えてしまったようでした。

ダイエットの難しさを感じておられたようです。

食生活を伺いますと、

朝　パン・コーヒー

昼　温野菜のみ

夜　肉料理・サラダ（ご飯を抜いている）

　　　※中華系で炒め物が多い。

　　　　　食材が偏っている。

便秘がち。

元々、若い頃４０ｋｇだった体重が、妊娠当初４６ｋｇになり、
ご来店時は５６ｋｇだったそうです。

【１ヶ月集中ダイエットコース！】で、

１ヶ月後３ｋｇ減！！

５３ｋｇになり、お腹周り５ｃｍ減。

太もも２ｃｍ減。

この１ヶ月で変えたことは？

まずは、海藻類、キノコ類などを意識して食べるようになった。

炭水化物は朝のパンのみにし、それ以外は一日、炭水化物を控えるようにしました。

便通は便秘で悩んでいましたが、１ヶ月集中ダイエットコースを始めてから、ほぼ毎日出るようになったそうです。

１ヶ月集中ダイエットの期間は一か月間、天然ハーブの脂肪燃焼エッセンス。

アルーアエッセンスを１ヶ月間塗布していただきました。

今までパツパツだったお洋服が、スッキリ緩く着れるようになったと、とても喜んでおられました。

ご報告ありがとうございました。

最後までお読みいただきまして

ありがとうございました。

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