■老人ホームにてボランティア活動／豊橋

業務の間に、

ディサービス『銀の家』にハンドマッサージのボランティアに行ってまいりました。

5月の節句の立派なお人形が飾ってあり、利用者さん皆さま、毎月の変化に感動されておられます。

しかし皆さん、本当にお元気でビックリです。本日の最高齢は98歳。とても、そんな風に見えず。とてもお若いです。

長生きされている方、共通して言えるのは、皆さん、常に感謝の気持ちを持って生活しているということです。

ハンドマッサージの後は、何度も何度も手を合わせて「ありがとうございました」と、頭を下げられます。

ディサービスのサービスを、とてもありがたく感じてるようですね。

利用者さんの作品。

素敵ですね。

そして、こんな風に趣味が充実されているから、お元気なんだとも感じます。

お年寄りから、いろいろと学ばせてもらいますね。

最後にいただくおやつ。

いつも、ありがたく、美味しくいただきます。

最後までお読みいただきまして

ありがとうございました。

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【サロン情報】

リラックスタイムの様子は→こちら

RelaxTime（リラックスタイム） 

◆本店 住所

豊橋市東小鷹野4丁目20-17

◆℡：PC問合せ先
　0532（62）8451
　PC：relax.time.k@gmail.com
 ※一週間経ってもサロンからメールが来ない場合は、サロンにお電話お願いします。

◆エステ担当:諸橋薫

◆営業時間: 9：00〜21:00

◆定休日:月曜日

カウンセリングはじっくり丁寧に

教室も行っています。

１からスタートされる方も、エステサロンを開業されておられる先生対象にも。

●エステサロンオーナー様へ
ダイエットマスター諸橋薫の
瞬間脂肪排泄！サイズダウントリートメント講座
エステティシャン養成講座の様子

月に一度は健康講座を行っています。

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◼️リバウンドしそうなダイエットとは？／豊橋のダイエットサロン

60代お客様

1ヶ月ダイエットコース終了しました。

ダイエット食というと、

どうしても精進料理的な

『小鳥の餌』的なイメージがあり、

辛い！

我慢！

苦しい！

食べたい！

贅沢は敵だ！

と、思われがちですが、

そうなると、脳に

《ダイエット＝苦》

が刷り込まれます。

もう嫌だ！

食べたい！

食べる満足感が欲しい！

欲求不満！

ストレス！

イライラ！

綺麗に痩せて、

ダイエットの辛さよりも

美の喜びが上回れば成功ですが、

そうでないと、

リバウンドしてしまいます。

なので、

リラックスタイムでは

強行突破しない、

緩く甘〜い。

血糖値が上がりにくい食べ方！

糖分が吸収されにくい食べ方！

我慢せずに満足する食べ方！

ワガママいっぱいなダイエット方法を

お伝えしています。

将来的に健康に結びつけながら、

喜びを味わうダイエット。

じわじわといきますね。

サイズダウントリートメント体験では、

1回の施術でも、

ご納得のいく結果を

お見せします。

停滞している自己流ダイエットを

加速させます。

どうぞお問い合わせ下さいませ。

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■春の肌はなぜ乾燥するの？／豊橋のフェイシャルサロン

本日フェイシャルを受けて下さった方々のお肌がかなり乾燥していて、気になっていたので、春のお肌についてお話させていただきますね。

本日、お美顔を受けられたうちのお二人が、お肌の水分量が10％を切っていて、かなりの乾燥肌でした。

実は春は、乾燥しやすい季節なので乾燥対策が必要です。

冬は基本湿度が低いのですが、春は、冬の低湿度のまま気温が上がるので、お肌にとっては一層気を付けていただきたいところです。

この、冬の湿度のまま気温だけが上がった状態が、冬以上の乾燥状態を作っています。

これは実際の空気中の水分量が少ないために、こういった現象が起こってしまうのです。

乾燥対策としては、

室内では加湿器や、濡れタオルを部屋に干すことも対策になります。

お肌は刺激を与えると血流が上がるので、

べチべチと叩いてあげるのも良いですね。

もちろん湯船に浸かりながらマッサージをしてあげることも有効です。

化粧水や美容液も多めに塗布して、お肌が常に潤っている状態を意識してあげてくださいね。

本日のフェイシャルお手入れ後皆様30％水分量が上がり、また脂分も調整され、お肌環境が整いました。

この季節、お肌の乾燥対策して下さいね。

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■最近の色事情が変化しています〜健康講座〜／豊橋のダイエットサロン

先週の木曜日、

RelaxTime主催の【健康講座～開運塾～】開催されました。

お二人目の講座

『仕事に役立つ色彩心理』

講師：加藤直美先生

色彩療法士

TCカラーセラピスト

マスタートレーナー

直美先生の経歴は凄いですね。

　↓　↓　↓

バスガイド

エステティシャン

下着会社の営業

２１歳店長

２６歳三河地区支部長（１１店舗管理）

新人研修を任される

　↑↑↑

これだけ見ても、

超やり手のバリバリキャリアウーマン！

ところが、キャリアウーマンあるあるで、

家事子育ては、評価されない。

そこで直美先生がお仕事として見つけられたのが、

子育てに活かしながらの

「色の知識」を学ぶこと。

色彩療法士

TCカラーセラピスト

マスタートレーナー

最近の色の事情が変わってきている一つの現象として、

昔は女の子のランドセルは「赤」という概念は今は無いそうです。

今のランドセルの一番人気の色は？　なんと「ラベンダー」。

直美先生がその理由については

ラベンダーといえばうす紫。

紫色そのものは高級感があり、ミステリアスなイメージもあり。

そんな色を好む子供たちって。。。

「現代の子供たちは、大人に憧れる子供たちが増えたのかな？」と。

そんな中で、仕事に役立つ色のあれこれ。

見慣れたマークとその説明が続きます。

私たちが持っている色の印象って、強いですね。

そして、その色が醸し出している、色のパワーによっても

感情や身体の変化があります。

例えば、薄いピンクは子宮の色だそうで、見ると落ち着き、

これが濃いピンクになると、血圧が上がるなど。

体は素直に反応します。

分かりやすいですね。

また、色のカードを使ったワークなども行い、

会場の皆さんがそれぞれ、

色の持つ感覚を共有、シェアする時間もあり、

色をテーマに、皆さんで楽しめた講座でした。

直美先生の講座、

講師として依頼してみてはいかがでしょうか？

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↓↓↓

”占いのメリット”

「自分の生き方や今の現状に納得できてない方はぜひ占いの勉強をしてみて下さい」

手相鑑定師のとし先生は、とても穏やかな先生です。

たくさんの悩み事やご相談を受けながら、笑顔で受け止められているのは何故なのでしょう？

それは占いを通じて人生の奥深さを知り、人生の転換の方法をお伝えしておられるからです。

私達はとし先生とあまり先生の手相講座を受講しながら、人生の素晴らしさについても学ばせていただいてます。

とし先生のブログは素晴らしいです。

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