42歳 OLさん
1ヶ月集中
ダイエットコース!終了しました。
お腹周り98.2cm→89.0cm
太もも 65.8cm→62.7cm
お腹周り9.2cm減
太もも 3.1cm減
今までお昼ご飯を
コンビニ弁当などに
していたため、
お弁当ではなく
果物に変えました。
夜、多かった麺類などの
炭水化物を減らすなどして
食生活を改善。
マゴワヤサシイを意識し、
今まであまり
摂ってこなかった、
海藻類やキノコ類を
増やしていただきながら
1ヶ月間過ごしていただきました。
無理なく痩せられ、
1ヶ月前のお写真を
見ながら驚いていたご様子でした。
生理前で食欲が
増しているそうですが、
日々の生活を
気をつけてみえて
素敵です。
そして、まだまだ引き続き
頑張りましょうね‼️
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
【サロン情報】
RelaxTime(リラックスタイム)
◆本店 住所
豊橋市東小鷹野4丁目20-17
◆電話:0532(62)8451
◆エステ担当:諸橋薫
◆営業時間: 9:00〜21:00
◆定休日:月曜日
カウンセリングはじっくり丁寧に♬
教室も行っています。
1からスタートされる方も
エステサロンを開業されておられる
先生対象にも。
●エステサロンオーナー様へ
ダイエットマスター諸橋薫の
瞬間脂肪排泄!サイズダウントリートメント講座
エステティシャン養成講座の様子
ダイエットマスター諸橋薫の
瞬間脂肪排泄!サイズダウントリートメント講座
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