サロン情報…■初夏の痩身キャンペーン
こんばんは
豊橋エステサロン ＲｅｌａｘＴｉｍｅ 諸橋です
６月も近くなり、気温も上昇。
暑くなると、のどが乾いてきますね
のどってどうして乾くのでしょうね
？
私たち人間のからだの７０％以上って
血液や体液などの水分で出来ています。
この体内の水分は足りなくなると・・・
のどが渇いたと意識されます。
さて、のどが渇いた時に必要なのは水分ですが
水には味がないため飲みにくく、
１日２Ｌ飲みましょうと言っても
なかなか飲めないのが現状ですね～
夏、暑くなると、ついつい清涼飲料水、
飲みたくなりますよね
実はジュース類は
飲むと直ぐにまたのどが渇き、
またジュースが飲みたくなるという現象が。
それは・・・なぜ？
原因は砂糖なのです。
砂糖によって
わけもなくイライラしたり、
突然さみしくなったり、
不安になったり、
ひとつのことに集中出来なかったりして
悩んだりする事が多いそうです。
しかしそれが分からないので、
よけいまたイライラしたり、寂しくなり、
またしても甘いジュースを飲んでしまうという悪循環。
魔のスパイラル現象にはまり込んでしまいます。
しかも、それによって、また次々と悪い事が・・・
キャ～
それは明日またアップします
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豊橋市エステサロン RelaxTime
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