リラクゼーション＆整体サロン睡蓮
オーナーセラピストの上田です。
次の週末には梅雨入りかな？
毎日、めっちゃ蒸し暑い！
マスクしてたら耐えられへん！
てな事で、
1人で歩いてる時にはマスクを外そう！
政府からも外では外しましょう！
ってお達しが出てるしね。
と、意気揚々と外したまま外へ出たけど
まぁ、ジロジロ見られるね(笑)
あと、ジロジロ見られてると・・・
マスクで隠せてた口元が気になる。
ハッキリ言えば、
ほうれい線とか顎のたるみよ(笑)
周りに人は、
「あーあの人マスクしてへんのや」
って感じで見てるんやと思うねんけど
ほぼ３年？人前に出る時にはマスク！
の生活をしてたもんやから
なんやろ、恥ずかしい(笑)
若い子達が
「もう人前でマスク外されへん」
って言うてんのが分かるわ。
まぁ、ワタシの場合は、
マスク生活の間に、たるみが進行した顔、
現実をしっかり突き付けられただけ(笑)
でもね、
５０代のワタシは当然の事やけど、
きっと４０代、いや３０代の子達でも
マスク生活のせいで
二重顎になってたり、エラが張ってたり、
以前とは何か違う！
状態になってると思うよー
前に書いたブログ
こんな姿勢が顔を大きくする | 新大阪・西中島南方 リラクゼーション＆整体サロン睡蓮 (ameblo.jp)
この中で、
姿勢の悪さが顔を大きくする！
って話を書いているんやけど
マスク生活もその一つやで
コロナ禍で、
マスクはどうしても必要なもんやった。
完全なウィルス対策にはならんけど、
自分と周りの安心感の為に必要やった。
そして、同調圧力の強い日本人は、
外す事が出来ひんかったんよね。
今も、まだ難しいかなぁ・・・
必要なもんやったのは間違いないんやけど、
マスクによる体への負荷もある。
それが、呼吸と姿勢。
マスクが一枚あるだけで、
呼吸は自然と浅くなるし
呼吸が浅くなれば、体は前傾姿勢になる。
前傾姿勢は、顔をたるませる元。
顔の歪みを作る元になる訳よ。
そこに、マスクを着けてる事で
使われていない表情筋の衰えが加わって
一気に老け顔の出来上がり！
ワタシも、マジでヤバいわ(笑)
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