電車の中で、タクシーの中で、バスの中で、エレベーターの中で、レジ待ちのなかで、前後左右囲まれた状況の中で、えずきそうになる感覚の人、居心地の悪さを感じて、いてもたってもいられない人は非常に多いです。
しかし電車に乗って、えづきそうになるのは電車が悪いんじゃない。あなたにとってのその「事件は電車ではなく、あなたの頭の中で起きてるのだ！」
どんな妄想が頭の中で繰り広げられてるのかな？
えずきは、「そうじゃない！私はそんなんじゃない！」という、本来のあなたの心の声かもしれません。
「私のせいで、迷惑をかけてはならない」
「変な人と思われたらどうしよう」
はあなたの頭の中から湧いてきたもの。
過去の体験から生まれた、信念に近い。
「私は迷惑な人だ」「変な人だ」
ありえない！
私は10年以上、この仕事をしていますが、そんな悩みを抱えて相談に来られる方は、みんな普通以上に素晴らしい人たちばかりでした。
すべてはあなたの物語、幻想。
ある種、強烈な催眠にかかってると思った方がいい。
それは誰かがあなたをそんな風に扱ってきた結果生まれた、偽りの自分像でもあります。
迷惑をかけてるのは、あなたではない。アイツだ！ もっと他にいたんです。
変な人はあなたではない、もっと他にいる。
世の中、迷惑千万な人だらけ。
そんな中で、あなたは生きぬいてきたサバイバーです。
あなたほど、まともな人はいないからね。
そこのところ勘違いしちゃいけませんよ。
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あなたに起きていることは、私にも過去起きたことでもあります。でも完全克服できました。体験者として、あなたの回復のお手伝いをさせてください。体験者だからこそわかる、克服のためのコツをお話します。
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