今日も
はぁ～、幸せだなぁ。
完全な健康になりました、ありがとうございます。
富、愛、平安、幸せ、ありがとうございます。
----------------------------------
今日は少し発見がありました。
いつものことですが、思考がすごいです。
よく眺めてみると、
ろくなこと ”頭の中で” しゃべっていないですね（笑）。
「悪い思考」 をする、
これは私の思考ぐせになっていたと
最近気づきました。
何度もこの話題書いてきましたが、
もっと何度も今後も書いていきたいと思います。
クセになっているので
次のクセを習得するまで書かないと治らない為です。
努力しているのに今一つ結果がでにくかったのは、
この「悪い思考」ぐせ、に尽きると思っています。
今日も例のごとく
「あーぁ、もっとこうだったら」
「あーぁ、またこれしちゃった」
「あーぁ、何でできないんだろう」
こんなことばかり
頭の中でしゃべりだしているのに気づきました。
気づくようになったことだけは、
本当にすごく成長しよくやっていると思います。
気づいて思ったのは、
「本当、こんなことばかり良く浮かぶものだなぁ。」
「こんなこと考えていたら、
マーフィーの法則的に
悪い事、つまらない事が、また起こるに決まっている。」
そうはいってもそうそう上手く変えられずにきましたが、
今日はアイデアが浮かびました。
「今日は、全部のことに感謝してみよう。
ありがとうと言ってみよう。」
そして、
・ 立てているってこの足が健康だからだなぁ、ありがとう
・ 靴下も誰かがうまくつくってくれたなぁ、ありがとう
・ ドアノブもそれを止めるネジも、よく頑丈にかつ役立つように工夫してくれたものだ、ありがとうございます
・・・・
やること、すべてに感謝しながら生活しました。
すると、つまらないと思っていたルーチンの家事も
そこに視点がいかなくなり、
手が怪我もないから、お皿も洗えるんだ、有難い
エプロンがあるから服が汚れず、有難い
調理道具も様々な用途で工夫されているものだ、有難い
と感謝ばかりになりました。
いつもは、家事しながら
お皿洗ったら、洗濯もしなくちゃ、あー大変、
昨日はこんなことがあったなぁ、まったく、
もっと輝ける楽しいことないかしら、現実は・・・はぁ～ぁ、
どれだけ感謝がないのでしょう（笑）
どれだけ悪い思考しているのでしょう（笑）
こんなことを考えていたら、
いくら5分や、たとえ１Ｈ
マーフィー的よい思考をしても
よくなるはずないです。
その何十倍と
悪い思考をしているのですから。
そして、感謝のかけらもない。
よくなったら、感謝する！
この現状に感謝できるか！
人はそんな風に思ってしまいがちです。
合格したら感謝する。
お金が入ったら感謝する。
人に買ったら感謝する。
はたしてそうでしょうか？？
今日、生活の7割ぐらい感謝して
思ったのは、
「これ毎日していたら、本当に成功しちゃうかも」でした。
そういう感覚がありました。
つまり、○○になったら感謝するでなく、
感謝したら成功（○○になる）しそうな気が、
なんとなくしたということです。
でも、注意なのは、ちょっと感謝するのでなく、
すべてのことに、1日の7，8割の時間をあて感謝するという”感謝”をしたらです。
3日坊主でもうできなくなるかもしれないし、
続いて本当に成功や幸せをさらに手にするかもしれないし、
とにかく、今日は大きな気づきだったので、
記録しました。
ではでは(^-^ゞ
ありがとうございました。