今日も
やっぱり、幸せでなんて運がいいんだろう。
完全な健康でもあり、
ありがとうございます。
今日は、
ふと思った盛塩の効果？について
書いておきたいと思います。
先日書いたブログ 「身内からの相談について」
の件もあり、
マーフィーの良い思考が
全くできませんでした。
かつ
一日中
うるさいのなんの。
実は特に、
小人がうるさくなる時があります。
●洗面所に立つ時
●台所に立つ時
です。以前からそうでした。
ここで共通しているのは
水場 であること。
前もしていたことがありますが、
今日もしてみました。
盛塩。
適当に白いお皿に
塩をひとさじ。
やったら、
すぐ後に
小人が激減しました。
気のせい？
思い込んだから？
かもしれません。
また
やってみて
効果を感じたら書いてみます。
ではでは。(^-^ゞ
私も皆様もより心が平安であります。
身内から度々
相談の電話を受ける。
いままでは、
●身内だから
●自分にしか言いにくい内容だから
●力になってあげたいから
と受けてきた。
でも
普通に外部の他人に
相談するなら
・予約をする
・節度をもって相談する
・お礼をいう
・お金を払う
・お金を払った分、少し真剣に改善を考える
そんな流れになると思います。
それが、
親族ゆえ
真逆になってきました。
・時間かまわず電話
・いつも時間を区切っても時間オーバー
・気にくわない解決法だと、文句
・途中で怒り出す
・お礼も言わずに怒って、電話を切る
・当然お金も払わない
・そして、またほとぼり冷めれば相談の電話
・また相談の回答に文句を言う
どう考えても
おかしいなぁと思いますよね。
そう思いながらも
身内の相談を受け
少しでもよりよくなるなら
そんな風に思って
我慢してきました。
でも、違うなぁと、
先日心から思いました。
今までも、
・怒らないこと
・時間を区切ること
・文句を言うなら相談しないこと
・愚痴は20分ぐらいなら聞けるけど、
基本は解決案は言わないこと
この条件でいいなら相談にのるよ、
そうでないなら
もう相談にのれない、他を当たって。
都度破られるたびに
そう言ってきました。
でも人間忘れるもので
何度破られてきたか。
それを多めに見てきたのが
やはり自分が悪い
のだと思います。
悪いというか
解決法は
自分の行動を変えるしかないと
いう意味です。
先日仏教のYoutubewo拝見し、
親切して
舐められる人、
慕われる人、
を解説していました。
そして親切するとき
一番大事なのは
親切する人を選ぶ、
ということでした。
身内は
無条件に
親切する人だと思ってきました。
でも、
あまりに対応が
悪いならば、
親切する人には当たらない
と考えた方がいい。
それ以前に
”身内”という2文字を
絶大なものと考え
無条件に
自分が無理して
相談にのってきた気がします。
先日のブログで
と書きましたが、
この件でも
そう実感します。
相談にのるだけが
相手の為でない。
相手の甘える姿勢を
助長させることにもなる。
よりよい行動
自ら選んでいきたいと思います。
また
１つ成長できたこと、ありがたく思います。
「それでもわが身を振り返る」
トラブルがあった
面白くないことがあった
嫌なことをされた
そして思う事
相手が悪い！
愚痴にする
文句にする
否定にする
は易い
しかしそれで終わる
また同じことが起きても
愚痴でしか対応できない
それでもわが身を振り返った時
必ず
自分がその小さい種をもっていた
確認不足の不注意
まぁいいかと怠慢
情報不足知識不足無知
自己正当化したいとき
それでもわが身を振り返る
100歩譲って
自分が100％悪いとしたら？
そう考えるとき
必ず自己の成長がある
今日も
はぁ～、幸せだなぁ。
完全な健康、ありがとうございます。
●菊谷先生の仏教のお話、
ためになるお話が多くて
動画をいくつも見ています。
という動画を拝見しました。
●親切して報われないこと、ありますね。
「この両者の違いは、
たった１つのことが分からないことからくる。」
とお釈迦様は
教えられているそうです。
●その”決定的な違い”という教えは、
親切する人を選ぶ
です。
「親切する対象が
仏教では教えられている。
誰でも彼でも
親切すればいい訳ではない。」
そうです。
●親切していい相手は、三田（さんでん）だそうです。
敬田 きょうでん
恩田 おんでん
悲田 ひでん
つまり、
うやまえる人、尊敬できる人
親
御気の毒な人（震災に会った方）、可哀そうな人
こういう相手に与えるのが”布施”になるそうです。
●逆に舐められる相手は、
都合のいい人
利用される人
感謝されない人
言いかえると
調子のいい人
こわい人
愛されたい人
例） 店長がバイトの穴埋めを他の人もいるのに頼みやすいから
いつも自分にばかり頼んでくる、ホストに貢ぐ、あの人うるさいから、など
菊谷先生のホワイトボードの内容を
だいぶ書いてしまいました。
先生、すみません。
私は、大変合点がいきました。
とても学び多い動画でした。
よい動画でしたので、
ぜひご紹介したく。
菊谷先生
ありがとうございました！
今日もすべてにありがとうございます。(^-^)
今日も
はぁ～、幸せだなぁ。
健康、美、平安、月収〇円、愛、
ありがとうございます。
この時のブログで、
良い思考を
何度もする
ことが一番大事だと気付いた
と書きました。
軽く書いていますが、
これが真理
（それくらい重い）
というぐらい大事だと思っています。
さらに大事な
ポイントに
最近気づいた気がします。
それは、
●よい思考を何度もする
に加えて
●毎日毎日継続する
●１つでいいので改善点を実行に移す
●新たに学び続ける
です。
自己を振り返り
毎日毎日改善
あらたな学びもする、
これのみな気がします。
自分の中にあり
ぶれることなく
夢を現実化し
そして成長しつづけていきたいものです。
ありがとうございます。
「心の筋トレ」
心は筋肉と同じ
ちょっとぶつかっても
立っていられるのは
筋肉が鍛えられているから
ぶつかって
転ぶのは
筋肉が鍛えられていないから
こどもの時は
転びそうになると
大人がサッと助けてくれた
大人になったら
自分の筋力で
支えることが必要
筋肉は毎日毎日の
トレーニングが必要
心も同じトレーニングが必要
よく
「親が心の筋力をつけてくれなかったから」
と自分の転倒を
親のせいにする人がいる
大人になった自分が
これからできる
心の筋トレに目をむけないか
そして心の筋トレは
毎日毎日のこと
過去でなく
未来でもなく
今の自分を成長させる
心も鍛えて
今に対応する
今幸せに生きる工夫に心をもっていく
日本人みんなが幸せでありますよう
そして日本がさらによい国になると信じる
直前のブログに書いたように
気分がどうも落ち込みましたが、
夜は
すこし元気になってきました。
元気になってきた
原因は、
下記の２つだった気がします。
●それでも夕食の料理をしたこと。
●料理をしながら
仏教の教えをお伝えくださっている
の動画をみたこと。
下記の動画を見ました。
仏教を
誤解している人が
大多数だといいます。
（座禅や拝むことだと思っている）
でも
人として生まれ
本当の仏教の教えを
聞けたのは
幸せなことだそうです。
今日聞けて、
自分の幸せに目を向けられました。
いくつも
拝見させてもらいましたが、
「自因自果」
がすべてのようです。
良いことの結果は、
自分が原因。
悪いことの結果も
自分が原因。
まさに
マーフィーと同じ考えだと
思いました。
マーフィーの場合は、
ある結果の原因は、
すべて
自分が何を考えたか
自分の思考
とお教えています。
すべて自分が原因と考え、
毎日毎日自らを振り返り、
改善を実行する。
そして、
新たな教えも学びつづける。
笑顔。
これを大事に、
静かな心で
感謝に目をむけ
進んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
過去の自分のブログを読み返していました。
心理テストを
わざわざ紹介していました。
自分ながらマメなことをしていました。
すっかり内容を忘れていたので
やってみたら、
なるほど、といった結果。
お遊びでご興味あればどうぞ。(^-^)
それでも今日も
はぁ～、幸せだなぁ。
美、健康、愛、富、成功、平安、
ありがとうございます。
落ち込む日もありますね。
マーフィー本も読んでいますが、
読むのが足りないのか。
3日前：
主人の愚痴がすぎるので、私が注意して喧嘩になったら、主人が私の大事にしていた花の鉢を壊す
2日前：
法事で主人が親戚に怒り帰ろうとするのを何とかなだめる
1日前：
リフォームが予想外の出来でショック！
こんなことがありました。
それも影響していると思います。
それでも私に改善すべきところがあったと
主人のせいにしないつもりですが、
ぐちゃぐちゃになった花を見ると
泣きたくなるほど悲しみがあります。
私がもう少し成長していたら、
花さんたちもめちゃめちゃにされずにすんだなぁ。
また会いたいけれど、仕方ないです。
マーフィー的には、
私が悪い事を思ったから思考通りになった
ということになります。
成長が足らん！と現実に教えてもらったのでしょう。
ちょうど、仏教の動画を見て
そこでも他者の責任は一切なく、
良い事も悪いこともすべて自分の責任と学びました。
天気が悪い日も
だいぶ気分が落ちるなぁと思う事が多いです。
今日も、昨日も、一昨日も
雨がふったりどんよりとして
はっきりしない天気でした。
マーフィーを学んでいるんだから、
明るくしなくちゃ！
落ち込んでいちゃダメだ！
と思っていましたが、
そういう日もある！
休んで自分をいつくしむ日にしよーっと、
と思ってもよかったですね。
以前もそういえば落ち込み
それをブログに書いたことがあります。
その時も天気が悪かったです。
いろいろなバイオリズムがあるかもしれませんね。
ではまた元気にいきましょう(^-^)／
ではではまた。
