奇跡記録： ありがたいこと
●いろいろ料理ができた
・こんにゃく 人参 ゴボウ ピリ辛煮
・ひじき 鶏むね肉 炒め(油不使用）
・オクラ
・子持ちシシャモ焼
・みそ汁（かぼちゃ ナス 舞茸）
●仕事の進め方を工夫できた
・気になったらミニ紙に全てかく
・紙とペンは常にポケット
・仕事を進める前も全て書き出す
・メインと準備を分けて考える
・大き目のことはノートに書き出し検討
●普通に歩けた、体が動いた、
食事し、布団で寝られた、ありがたい
ありがとうございます。😀