今日も
はぁ～、幸せだなぁ。
ありがとうございます。
最近、
「自分のすべきことだけに
エネルギーを注ぐ」
と書きました。
アドラー的に言うと、
自分の課題と
他人の課題を
分ける。
”他人の機嫌の良し悪し、
他人が自分を認めるか、
他人が自分を好きか嫌いか、
他人が自分にどういう態度をとるか、
は他者の課題。
ほっておく。おまかせする。
自分の手中にはない。
自分の課題じゃない。
自分は
自分の今の課題に
やましさなく、ベストをつくす。”
これを
少し分析的に考えられたので
記録しておきます。
特に、他者からの承認 についてです。
①
人は、他人に、
嫌な態度や認められない態度を
とられると
悲しかったり
腹が立ったり
しますね。
②
そうなると、他人を
■勝ち負けの対象とみなす
（競争、比較）
■上下の対象とみなす
（支配する、支配される）
■敵とみなす
（仲間、味方、と思えない）
このように考えるように
なる気がします。
③
人間生活は、実は、
すべて「②」に基づいて、
行われている気がします。
「①」のような不満がある。
だから、
「②」について、達成したい、よりよくなりたい、
と頑張っている。
当たり前のように
・人より優れようとする
・人を上下でみる
・自分を認めない人を敵とする
④
ここで、
最近の私は、
「①」の前提となる考え自体が
違う気がしました。
長くなってきたので、
次回につづきます・・・。(^-^/~~~