寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る


お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

 

 

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

 

 

 

 

では次の5枚

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

思い浮かぶことはありませんか?

 

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心

 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっている思い

 

(喜) 本心に気づく

 

日  内観

 

人に合わせない

自分優先

本心を観る

 

わたしの中には遠慮があります

 

 

 

Soul  魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力

 

わたしが望むのは

希望を諦めない力です 

 

気持ちが揺れても

希望に目を向け 今出来ることをする

 

本心 本音 本望を確認し 

諦めずに追い求める

 

これまでに諦めたことを思い出し 

もう一度やり直す 

 

「望むものを受け取っていい」

と自分に許可を出す

 

 


 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

 

わたしは

自分にウソをつかない


 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

喜んで受け取る

 

遠慮 謙遜せず 

与えられるものを素直に受け取る

 

ほめ言葉や贈り物 援助などを

感謝して受け取る

 

受け取ることを自分に許可し 

自ら希望を求めていい

 

小さな喜びを自分に与えてあげる 

存分に受け取る

 

 

 

 

Type 質


本質 本来の自分
どんな存在か


砂 すな

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです