寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る


お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

 

 

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

 

 

 

 

では次の5枚

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

 

以下 気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

自分の中から浮き上がる思いはありませんか?

 

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心
 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっている思い

 

(喜) 本心に気づく

 

月 自由

 

思いこみから脱する

見方を変える

 

わたしの中には抵抗があります

 

 

 

Soul  魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力


わたしが望むのは感知行動力です

 

かすかに感じたこと気づいたこと 違和感に注意する

 

少しでも気になることがあれば調べる 考える

 

ひらめきやインスピレーションに素直に従い動く

 

自分の直感 感覚 感性 感情 五感を大切に行動する

 

 

 

 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動


わたしは

「ピン!ときた」
「ふと」「なんとなく」

「感」じたことを信じて動く

 

 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

リフレッシュ 気分転換する

 

外出する 自然の中へ行くなど気分転換する

 

リフレッシュ リラックスするよう心がける

 

一息入れる 休息するなどON OFFのメリハリをつける

 

動くよりも先に心を整える 力を抜く ゆるむ

 

 

 

 

Type 質

 

本質 本来の自分 
どんな存在か


わたしは〇〇な存在です

 

柳  やなぎ

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです