10日 49.8kg | 楽しく体質改善

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

トイレ前後 -700g

起床後
白湯
バナナヨーグルト🍌


今日からJKとなった次女の
初お弁当~



長女と長男のお弁当生活6年間が終わり数年


今度は

次女のお弁当生活が始まるーー








マックのアップルパイ

次男に買ってきてもらった🍎



夕方仕事から帰宅して夕飯前に

おやつ

これを半分こーー

シュレクドフランス?

とか言った名前

中にお砂糖らしき甘いものが

入っていて

美味しいのなんのって、あーた、、




豚肉のピカタ