8日
トイレ前後 -600g
起床後
白湯
バナナヨーグルト🍌
朝
昼
サイゼリヤ
半分こ
辛味チキン1個
アロスティチーニ1本
2/3皿
カプチーノ
コーヒー
炭酸水2杯
夜
スーパーの焼き鳥
この夜、、
全く眠れず
0時に布団に入ったけど
3時まで眠れない
目をつぶってても眠れない
数かぞえても眠れない
1時頃旦那が飲みから帰宅して
ガタガタと音が気になり
さらに眠れず
翌日は次女の入学式で
5時半に起きなきゃなのに、、🥹
〜〜〜〜〜
9日
トイレ前後 -100
夜中トイレ行ったから
起床後
白湯
バナナヨーグルト🍌
朝
卵サンド
バナナチョコサンド
次女の入学式へーー☔️
昼
なんか物足りなくてパン追加ーー❤️
この後
1時間半ほど
お昼寝
次女に起こされ
定期買いに行ったり
ドンキに透明ピアス買いに行ったり
そのあと、
私の
目がかゆーーいので
眼科へすべりこむ、、😁
目薬を3種類処方してもらう
夜
ヤンニョムチキン
朝子供が食べきれなかった卵サンド食べたよん