20日 50.2kg 喉

トイレ前後　-600g

起床後

白湯

バナナヨーグルト🍌

🐕お散歩🚶‍♀️

朝

メンチカツも

昼

夕方

夜

餃子　1個

ミニストップ

ティラミスプリンパフェ

1/3だけ、、、

色々あって

パフェが喉を通らなかった😢

がんばろう

うまくやろう

ニコニコ

と

思ってるのに

噛み合わない

ザワワ、ザワワ、ザワワ〜

誰にも

相談できないつらさよ、、