24日
トイレ前後 -500g
起床後
白湯
バナナヨーグルト
朝
食後にハチミツヨーグルトナッツきな粉
昼
鶏ハム
おやつ
頂き物の紅茶とバームクーヘン
おやつパート2
南部せんべい1枚
写真は前日食べた時の使い回し
この南部せんべいがおいちい
夜
トッポギ鶏肉入り
食後にハチミツヨーグルト
後からきな粉オン
〜〜〜〜
25日
トイレ前後 -800g
起床後
白湯
バナナヨーグルト
朝
もずく納豆
昼
鶏ハムチーズ乗せ
おやつ
パンオショコラ
コーヒー
夕方におやつパート2
南部せんべい
夜
鶏肉照り焼き、玉ねぎ、ピーマン入り
食後に
ハチミツきな粉ヨーグルト
ちょこちょこおやつが増えてきたなーー
今日食べたパンオショコラも
スーパーの中にあるパン屋さんで
5個で200円！
えーー美味しそうー
家帰って珈琲で食べたーい！
って
思わず買っちまった
南部せんべいも
スーパーで手に取っちまった
これ前から好きなんだけど
いつもは
スルーしてたけど
なんだか
今回は手に取っちまった
いやそろそろやめとこう
なぜなら
入学式にきる予定のスーツのスカートのホックが
きついから、、
11号の、、