15日
トイレ前後 -400g
起床後
白湯
バナナヨーグルト
朝
おやつ
生サブレクッキー1枚
昼
牛肉としめじの焼き肉のタレ炒め
食後に生サブレクッキー 1枚
夜
やきそば＆サラダ&キムチ
ウエハース1枚
歩数
4593歩
〜〜〜〜
16日
トイレ前後
起床後
白湯
バナナヨーグルト
朝
昼
ポン酢で食べる豚しゃぶ丼
サラダ
揚げなすお味噌汁
おやつ
ウエハース
夜
鶏ハム
食後に
ハチミツナッツヨーグルト
いつも使ってるコンタクトが届いたよー
アンドビーのメイク用品が届いたよーー
スティックアイシャドー
早速使おうと思ったら折れたよーー
なぜかというと
ピンク色の方がキャップだと思って
グルグルまわしたり
引っ張ったりして
力まかせに引っ張ったら
黒い方がスコーンと抜けて
折れちゃったのだ、、
もったいないから折れた分を
グリグリまぶたにぬったら
すごいメイクになったよー