5月26日 48.5kg 運動会 | 楽しく体質改善

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

トイレ前後 -400g
4時間睡眠になってしまったー

起床後
白湯
ココア
バナナ

朝は無しーー

運動会のお弁当
4時から作ってるのに
段取り悪くてハンバーグが作れなかったー
メインが唐揚げだけというね、、、

個別カップに入れた
酢の物は好評〜
唐揚げは、旦那はササミしか食べないので
ササミの唐揚げと
鳥モモの唐揚げ2種類作ったよ
ウインナーも
旦那は皮なしウインナーしか食べないので
ウィニーと
シャウエッセンの2種類ね

フルーツは
パイナップルと
りんごとキウイを
またも個別カップにね!
 
おかず少なくてごめんなさいね
  
 来年に期待!