4月27日 48.7kg | 楽しく体質改善

楽しく体質改善

あけみんず
毎日を心地良く過ごせるように、、、、

トイレ前後 -300g

起床後
白湯
ココア
バナナ


ツナマヨ缶
ご飯
べったら漬け
トマトジュース

食後にコーヒー

長男が塾に今更ながら
通いたいと言いだしたので
入塾の手続きへ

帰りに遅いお昼を長男と
モスバーガー

その後
長男の自転車がパンクしてたので
車に積んで自転車屋さんへ

その後
長男の靴を買いに靴屋さんへ

なんということでしょう

ローファーの靴底がとんでもないことに
なっていました
わかりますでしょうか?
両足とも穴が空き
片方には石が入り込んでました
 
ついでに
長男の
上履きも買いました

ついでに
次男の体育館ばきも買いました

ついでに
次女のキックベースで履く靴も買いました

私の靴もなかったけども
子供たちの靴もありませんでした

みんなとってもうれしくなりました
(by絵本風)







明日は野球のお茶当番


がんばるんば
コーヒールンバ