今のコロナ禍という状況も
そうだけど
季節の変わり目って
ほんとドキドキしない？
何にドキドキするかって
もちろん
子供が風邪を引かないかどうか
☝️これ
うちの年中次女も季節の変わり目に
なぜだか必ず風邪をひくし↓↓
どんなに気をつけていても
引くときはひくものよね····
しかも
子供は可愛くないわけじゃないし
すごく心配なんだけど
子供が体調を崩すことで
無意識に色々な事が頭をよぎるじゃない
例えば
✔️仕事どうしよう
✔️預ける場所どうしよう
✔️預ける人がいたとしても、
「子供が風邪ひいたときくらいそばにいてあげられないの？」って思われてるんじゃないかな～とか
✔️自分の時間が取れないな～とか
✔️自分への負担が多くなるな～とか
✔️なんだか辛いな～とか
✔️おうち英語どころじゃないな～とか
etc…
しかもこんなこと↑↑
『自分のことだけしか考えてないかも』
とおもって急に我にかえって
思わずかきけそうと
一生懸命になっちゃうけど
ムリに書き消さなくても
大丈夫だから
あなたが頑張っているからこそ
思わず考えちゃうことだし
いたって普通のこと
But‼️
もし
自分のことしか考えてないな～
そんな自分って最悪
と自分を責めてしまうようであれば
それはブッブッ－
NGよ～(ダメよ～)
どんな感情もあなたの大切な
一部
否定はせずに
捉え方はかえて
まあ、
そんな自分もあってよし🆗👌
と自分を抱きしめるように
よしよししてあげてね♪
↓↓↓↓
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