9月のクラス <夏の疲れよ、さようなら!>
夏の疲れが出てくる9月。連休もありレジャーのご予定もあるかと思いますが、その合間にヨガでリフレッシュ&リラックスしてくださいね
池袋/肩甲骨ヨガ~肩こり・首こり解消
毎週月曜日 19:00-20:30
<場所> チャコット池袋スタジオ
※ 19日(祝)は17:00-18:30となります。
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga/class/lesson6422
茅場町/お勤め帰りのすっきりハタ・ヨガ
毎週火曜日 18:45-19:45、20:00-21:00
※ 18:45の回は女性限定のクラスです。
<場所> 新場橋区民館2階和室
清澄白河/ヒーリング・ヨガ
毎週水曜日 11:00-12:30
<場所> MBLバレエスタジオ
http://studiombl.net/Yoga.html
自由が丘/
毎週金曜日 10:00-11:30 目覚めのストレッチ・ヨーガ
毎週金曜日 12;00-13:30 午後のリフレッシュ・ヨーガ
※ 30日はお休みです。
<場所> 自由が丘産経学園
http://www.sankeigakuen.co.jp/
後楽園(春日)/休日のすっきりハタ・ヨガ
3日(土)10:30-11:45 3階和室
24日(土)10:30-11:45 地下1階茶室
<場所> 文京シビックセンター
http://yogachandra.blog28.fc2.com/
日本橋/誰でも簡単「椅子ヨガ」体験教室
8日(木)19:15-20:30 日本橋・堀留区民館
参加費無料!詳細は下記HPをご参照ください
https://www.city.chuo.lg.jp/kusei/kohokotyo/koho/h28/280801/06_03/index.html
※ お申込み・お問合せは、reikoshanti★yahoo.co.jp まで。
迷惑メール防止のため、上記★印を@に換えてお送り願います。
※ 気になる症状のある方は、必ず医師とご相談の上、ご参加下さいね。
※クラス内容・料金等はメッセージボードをご覧下さい(スマホの方は 「 ブログ情報 」をクリック、ブログ説明 → メッセージボードへとお進み下さい)。