7月のクラス <肩の力を抜いて>
蓮の開花に生命の息吹を感じる季節
皆さまの命もキラキラ輝く、最高の夏を
池袋/肩甲骨ヨガ~肩こり・首こり解消
毎週月曜日 19:00-20:30
※ 18日(祝)は17:00-18:30となります。
<場所> チャコット池袋スタジオ
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga/class/lesson6422
茅場町/お勤め帰りのすっきりハタ・ヨガ
毎週火曜日 18:45-19:45、20:00-21:00
※ 18:45の回は女性限定のクラスです。
<場所> 新場橋区民館2階和室
清澄白河/ヒーリング・ヨガ
毎週水曜日 11:00-12:30
<場所> MBLバレエスタジオ
http://studiombl.net/Yoga.html
池袋/ボディメンテナンス・ヨガ(腰痛改善)
毎週水曜日 18:45-20:15
<場所> チャコット池袋スタジオ(ヨガ)
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga/class/lesson6086
自由が丘/
毎週金曜日 10:00-11:30 目覚めのストレッチ・ヨーガ
毎週金曜日 12;00-13:30 午後のリフレッシュ・ヨーガ
※ 29日はお休みです。
<場所> 自由が丘産経学園
http://www.sankeigakuen.co.jp/
後楽園(春日)/休日のすっきりハタ・ヨガ
2、16、23日(土)10:30-11:45 4階和室
<場所> 文京シビックセンター
http://yogachandra.blog28.fc2.com/
※ お申込み・お問合せは、reikoshanti★yahoo.co.jp まで。
迷惑メール防止のため、上記★印を@に換えてお送り願います。
※ 気になる症状のある方は、必ず医師とご相談の上、ご参加下さいね。
※クラス内容・料金等はメッセージボードをご覧下さい(スマホの方は 「 ブログ情報 」をクリック、ブログ説明 → メッセージボードへとお進み下さい)。