やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
梶浦玲子です
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今日で75のテーマが
終わりました。
残り25！
昨日から始まった、
「コトの断捨離」をきっかけに、
「私はどうしたいのか」
を問い続けています。
「なんとなく」「とりあえず」
は止めました。
常識のごとく押し付けられて
きた「習慣だから」も、
「私はどうしたいのか」
と問い直しています。
そして、昨日のテキスト
(やましたひでこ著モノ・コト・
ヒトの断捨離）に書かれていた
言葉にハッとしました。
他者に「よく思われたい」と
思うのは、他者に判断を委ね
ていることにほかなりません。
断捨離®前の私を振り返ると、
母から「いい子でいなさい」と
幼い頃から教えられて育った私
は、無意識に「いい人に思われ
なくては」と思って行動してい
ように思います。
それが、自分の判断ではなく、
他者に判断を委ねていたなんて
他者のためではなく、
自分の人生を果敢に生きよう！
と改めて決心しました。
今日のテーマーは、
道で配っているモノ
をなんでももらう
です。
コロナの影響かどうか？
最近では道でモノを配っている
のを見かけなくなりました。
今日はテーマから「道で」を
取って、「配っているモノをな
んでももらう」に変更です。
試飲のイメージです。
テキストからの引用です↓
割り箸にお手拭き。
家で食べる時は、洗面所で手を
洗い、自分のカトラリーを使っ
いるのに。
ドラックストアーでは、化粧品
のサンプルを嬉々としてもらっ
ていました。
もちろん、怪しい印刷がされて
いるポケットティッシュもあり
がたくいただいていました。
そして、断捨離®を始めて気付き
ました。
タダでもらった、ほとんどのモノ
が使われないまま仕舞いこまれて
いたことに
テキストに書かれています。
↓
ダダでモノをもらってきて、
家の中に置いておくと、それ
を「捨てる」時には、決断と
いうパワーが必要になってき
ます。
もらってこなければ、家にモノ
が増えることもありません。
まずは、「タダでもらえるモノ
はなんでももらう」という意識
を改革することが必要です。
タダでもらえるモノを前にした
なのか問い直してください。
※要：必要なのか？
適：ふさわしいのか？
快：心地よいと感じるのか？
要・適・快なら、「ありがとう」
と言ってい受け取りましょう。
不要・不適・不快なら、潔く断り
ましょう！
いかがでしたか？
「千里の道も一歩より」と
言います。
残り25。
9月28日の完走を目指して
ご一緒できたら嬉しいです。
明日8月31日(木曜日)は、
076▶▶▶ 就寝前のダラダラ
スマホ＆ネットです。
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