やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
梶浦玲子です🌹
今日は「100断」
74日目です。
初めてブログを
訪れてくれた方のために、
「１００断」とは…、
やましたひでこ監修
モノ・ヒト・コトの断捨離
～今すぐ捨てたい１００のこと～
このムック本（以降テキストと表現）の
順番に1日に1つのモノ（のちにコト・ヒト）を
（今回は月曜日～金曜日まで）
合計１００断捨離Ⓡしていきます。
（略して100断）
完璧を求めるのではなく、
所要時間内（15分～30分）で、
楽しく断捨離Ⓡいたします。
今日のテーマは、
▶▶▶07４
帰り道の
余計な買い物
です。
今日から、
コトの断捨離
が始まります。
７３のモノを手放して
（見直してきて）
お家も心もスッキリして
きたと思います
モノを手放したり
動かしたりすることによって
思考・感覚・感性
が磨かれてきました
▶▶▶005食品の時、
冷蔵庫の中を拭きながら
新しい冷蔵庫に
買い替えたくなりました。
購入してから
10年以上たっています。
製造年が書かれたシールを
剥がしているので、
正確な購入時期が分からなく
なってしまいましたが、
多分14年だと思います。
壊れていないし、
そこそこ綺麗だし、
夫は買い替えることに
大反対しました。
「もったいない！」って
でも、▶▶▶046の家電の時に
手放そうと決心して、
新しい冷蔵庫を探して、
8月に購入したものが
いよいよ今日届きます。
（約1カ月待ちでした）
このことで
とっても不思議なことが
ありました。
先週から
冷蔵庫の調子が
おかしいのです。
冷凍庫に入れた
アイスクリームが
カチカチに凍らなく
なったしまいました。
これは、
壊れる前兆？
モノを手放すという
行動をすることによって
思考が動き出し
第六感が働いたのでしょうか？
なんて思っています
テキストには
こう書かれています。
まずは、毎日「なんとなく」で
やっているコトを俯瞰してみて、
思考停止状態から
脱しましょう。
断捨離Ⓡは
思考を磨く
お稽古ですね。
今はコロナ禍で、
仕事の帰り道に
コンビニの見回りをしたり、
雑貨店に立ち寄ったりする
ことは少なくなっていると
思われますが、
手にする前にそれはあなたが
本当に欲しいものなのかをよく
考えてみてください。
「なんとなく」の行動から脱する
ことができると、自然と「なんとなく」
モノを買うことも減り、
「自分が何をしたいか」が明確に
なっていきます。
自分が何をしたいか
断捨離Ⓡを始めて
だんだんと分かるように
なってきました。
こんなに沢山の3番花が咲いています。
今朝は忙しい私に変わって、
天が水やりをしてくれました
昨年の100断
０74▶▶▶
帰り道の余計な買い物
↓
明日は、
０75▶▶▶
道で配っているモノを
なんでももらう
ですが、コロナ禍で
無くなたったように思います。
だたでもらえるモノを
なんでももらう
に少しアレンジしたいと
思います。
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