双極症のままで私らしく生きる！
書籍『躁鬱大学』
そして『神田橋語録』に出会い
双極症と前向きに付き合えるように✨
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オーキドなつみ
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連載
『双極性障害と私』
こんにちは！オーキドなつみです＊
今日は
『波瀾万丈な人生くらいがちょうどいいのさ』
というタイトルで書きたいと思います✏️
最近、私が好きなKing & Princeの新曲が発表されました！
『Theater』という曲です🤭
今日のブログのタイトルは、その歌詞のフレーズの一つです🍀
このフレーズを聞いた時、確かにその通りだなって思ったんです。
私は、産後に軽いうつになったかとおもったら、激躁になって、
檻のような保護室で1ヶ月近く過ごして、
3ヶ月ほど家族と会えなくて、本当に寂しくて…
退院後も、前医と合わなくて、激鬱になって、希死念慮もひどく…
本当に、本当に、他の人は経験できないような、波瀾万丈な人生だったと思います。
その時は本当に辛くて仕方なかったですが、
今振り返ってみると、双極症という病気になったおかげで、色々と得られたことも多くあります。
・周りからたくさんサポートを得られたり
(主治医、訪問看護、家族、職場などなど)
・無理のない範囲で働けたり
・入院中に出会った方と仲良くなれたり
・SNSでたくさんの方と繋がれたり
・神田橋語録に出会えたり
・こうやってブログを書けるようになったり
波瀾万丈な人生だったからこそ、今がある、と思えるようになりました☺️🍀
だからやっぱり、
『波瀾万丈な人生くらいがちょうどいいのさ』
ですね🤭
今後も何か辛いことが起こったとしても、
必ずそこには意味があって、
何かしらのいい未来に繋がっていると信じて、生きていきたいです☺️
今歩いている道が、ベストの道、ですね✨
そんなことを思わせてくれる一曲でした☺️
永瀬廉君かっこいい🤤❤️笑
神田橋語録によると、『勘や直感にすぐれていて、「好き」「嫌い」で生きている所があります。』とありますから、
大好きなこの曲をたくさん聴いて、観て、パワーチャージします💪✨
今日もお読みいただき、ありがとうございました🙌
◆私が双極症と前向きに付き合えるようになった、双極症の特徴やどうやったら生きやすくなるかが書かれた神田橋語録はこちら↓(A4 3枚です)
https://hatakoshi-mhc.jp/kandabasi_goroku.pdf
◆神田橋語録について書いてある躁鬱大学はこちらから↓
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