こんばんわんこそばいのうえです。
今日も今日とてレッスンでした！
首がいたたたた…💦レッスン中は集中しているので大丈夫なのですが、終わると激痛！参りました💦
実践科は今日で一区切り。皆様とっても良かったです。お疲れさまでした！
にゃんずの首輪がよれてきたので、買いました！
毎回これを買っています💛かわいいし似合うので！
この間ピンクと白の首輪を頂いたのですが、女の子のこのちゃんにつけたら恐ろしく似合わなかった…
きじとらちゃんには赤かこういう色の物が似合うのかな～？
私が預かっていた白猫ナナちゃんに進呈しようと思います！
ただ、サイズがMなのでナナに入るかどうか…💦恐ろしく巨体です！！！多分７キロとかあると思われ。大きくなったね！
今日はゆっくり首を休めて、また明日に励もうと思います！
晩御飯は甥っ子作シチューです！幸せ～
…親子で私の胃袋掴みに来てるよ！
こんにちわんこそばいのうえです。
今日はレッスンからの収録でした！心地よい疲れでございます。
みんなが頑張っている姿はいいですね！こちらも元気貰えます♪
この間、福岡の叔母からびわが届きました！
まん丸に太ったびわ！おいしかった！！
実はうちにはびわの気があります。
母が亡くなる間際に「びわ食べたい」と言ったので通販で探したのですが、見つけたと思ったら、苗を買ってしまいました💦母には食べさせてあげることが出来なかったのですが、翌年から実をつけるようになりました。
お世話をしていなくても、どんどん大きくなって、今年はより沢山の実をつけています。
去年はその実を心無い人にもぎ取られてしまったので、今年は家の影にびわを隠しています。もうすぐ食べられるオレンジ色になってきています！楽しみ！
昨日の強風でびわの鉢植えごと倒れてしまっていたのですが、実は大丈夫でした！
もうちょっとオレンジが強くなったら美味しくいただこうと思います。びわ三昧！
こんにちわんこそばいのうえです。
昨日妹ちゃんが何やらいそいそと台所に立っているので、「何してるの？」と聞いたら、パウンドケーキ作っていました。
ケーキ作れるの！？と驚いた次第
じゃん。
バナナとチョコのパウンドケーキ💛
暖かいうちに頂きました。美味しかった
うちの冷蔵庫ってなにも入ってないんですよ。その日食べる分はその日に買ってくる！っていうのが妹ちゃんのやり方で、食材を残さないことを徹底している。
冷蔵庫の中にチョコケーキが入っていたので、なんでパウンドケーキ作るんだろ？？と不思議に思っていたのですが、バナナがダメになりそうだから作ったそうです。すごい。
５か月前まだ一人暮らしだった頃は、冷蔵庫の中はコンビニ商品で溢れかえっていました（ｗ 買ったら買ったで忘れちゃうので賞味期限切れの物もあって、妹ちゃん一家が引っ越してきた時にわんさか捨てられました
今もたまに私がコンビニで何か買って来て、忘れて放置していると、「食べないの？？」と聞かれてしまいます。食べる食べるよ今食べようと思ってたんだよ～💦と言う感じ。
夕食は余らないほどに甥っ子二人が食べてしまうので、昼間何か食べたいなぁと思って冷蔵庫漁っても、何もなーい！
たまにごくまれに前日の物が入っていたりします。
節約っていうか、物を大事にしている所が好きです。
あぁ、でもこういう所でも、生活改善されてるんだな、私（ｗ
そんな訳で今日も何もありませんー。パウンドケーキがまだちょっと残っているので、少しいただいてから出かけようと思います♪
今日は月一の税理士事務所！大体目を開けたまま寝ていますが、頑張ります（数字嫌い）！
こんにちわんこそばいのうえです。
昨日は久しぶりにみんなを連れて焼肉に行ってきました～。食べ盛りの男の子ふたり…。まぁよく食べる事！！！
私はほとんど食べなかったというか、気づいてしまった事があります。
焼肉飽きた！！！！
そう、私は焼肉に連れて行きすぎて焼肉飽きちゃったんです！！！
続く物価高。お値段変わっていないのに一回り小さくなったリブロース…。
店長に「小さくなってる！！」と言ったら、サーロインの切ったものをサービスで出してくれました💛店長好き💛
でも私は飽きてしまっていたので、食べられず…💦
妹も歯科矯正中で昨日歯医者さんに言ったばかりだったので、中々思うように食べられず…。
それでもお値段三万円！！！！
子供たちがここぞとばかりにドカ食いするので、いつもの事…。。。。
そうそう、一緒に暮らし始めてから二十歳になった甥っ子１りんは最近ほんの少しずつお酒を飲むようになったのですが、昨日はグラスワインに初挑戦して撃沈していました（ｗ
あんまりお酒を欲さなくなった私は、せっかく焼肉きたからちょっと飲むか～と思ったのですが、一杯飲んでもういらなくなりました。体の変化と味覚の変化。面白い。
なにはともあれ、子供たちの笑顔プライスレス！
みんなが美味しそうに食べていて、幸せ感じました💛
こんにちわんこそばいのうえです。
週末！毎週土曜はリハビリの日です。４０分間もみもみぐりぐりして貰います。
いつもより体が柔らかくなっているとの事で、今日は気持ちいい～💛が先行しました。
相変わらず事故の保険会社からは全く連絡がありません。どうしたものやら…。これじゃ車も修理に出せないし、困ったものです。怒り
帰ってきて、この後は歯医者さん。
長きにわたって治療を続けてきて、やっと上の奥歯が今日で終わり。相変わらずしゃべり辛いので早く直してもらわなくては！そこが終わったら下の奥歯。両方とも一度治療した歯がまた痛くなってしまって治療のやり直しなのですー💦そこが終わったら今度は歯のクリーニング。リハビリと言い歯医者さんと言い、終わりの見えない病院通いーー💦
今日は久しぶりに家族で焼肉屋さんに行きます。
最近お酒飲まなくても平気になっちゃったので、（何故か欲さなくなった）今日はちょっとだけ飲もうかな～と思っています。
皆様素敵な週末をお迎えください♡
こんにちわんこそばいのうえです。
今日はなんと６時間ぶっ通しの収録でした！
むち打ちで首が痛いので、時々倒れながらのディレクション。（リモートでした）
ああ、痛い💦
明日リハビリに行くのでまたほぐして貰おうと思います。バキバキー！
みんなの演じる声を聴いていると、興奮します（笑）
言わなくてもこちらの思うとおりに演じてくれると、何も言う事が無くなっちゃうのよねー（ｗ とってもよろしい💛
やりすぎて違う言葉で覚えちゃっている人とかいますが、それもご愛嬌という事で。
収録は巻きで進んで最後は３０分前倒しになって助かりました。（でも六時間！！！）
来週も収録があるので楽しみです！
さて、週末ですね～。
皆様はどんな週末を過ごしますか？
私はおうちでまったりゆっくり首を休めようと思います。
素敵な週末をお過ごしください♡
こんばんわんこそばいのうえです。
今日は実践科のレッスンでしたー！
みんなで色々考えて、次回も同じ台本でレッスンをやる事に。来週はもっと深堀出来るといいなぁー＾＾
私のレッスンでは最初に「今週のトピックス」と言うのをやるのですが、なんと驚き！バイト先に強盗が入ったそうな！！さぞかし怖かったことでしょう💦私も気を付けなければいけないけど、前と違って家族がいつも誰かしら家にいるので大丈夫かな？
昨日に引き続きのレッスンでしたが、事故のむち打ちが悪化してきていまして、レッスンしてる時はそうでもないのですが、終わった瞬間にあぁ、首痛い…。となります💦くそぅ。
家に戻ってきたら夕食の真っ最中で、私も一緒に食べました💛今日は納豆チャーハンとワンタンスープ。
疲れた体に染みたぁー
納豆チャーハンは妹一家が越してきて、エミが作るようになってから初めて食べたのですが、なかなかに美味しいですね。（私にとっては意外な組み合わせだった）
私はちょっとマヨつけて食しています。
今はほっと一息タイムで、コーヒー飲んでいます。ふぅ。妹と二人夕食後にほんのちょっといっしょにテレビを見ながら話するのが幸せタイムです💛（同居して五か月でこの飼いならされっぷりｗ）
明日は１３時から１９時まで収録なので、今日はゆっくり耳を休めたいと思います♪
皆様よき眠りを～♪
こんにちわんこそばいのうえです。
今日は基礎科のレッスンでした！筋トレ発声をやったのですが、悲鳴と叫びがこだましていましたwみんな稽古場の階段上がれるかしら…？
そのあとは眠る為のお薬を頂きに病院に来ています。（←いまココ）
割と空いているので、そんなに待たないかも…。
…とか言って、二時間待ちとか余裕であるのよねー（遠い目👀）
珍しくお薬がちょっと余った状態で病院に来れました！いつもギリギリなのに、普通に飲んでいたのに何故だろう？嬉しい誤算でございます♪
お薬も大事だけど、先生の顔見れるのも、私の安定剤に繋がります。
…とか言って診療時間３分かかってないけど！
ぱっと入って、元気です！変わりないです！お薬いつもの下さい！が理想です❤️
今日は暑いですね。今季初半袖ワンピを着ました！丁度いい感じだけど、また夜になったら冷えてくるのでしょうねー。（昨日夜あまりの寒さに床暖つけました💦）
気温の差は自律神経に影響するので皆様もお気をつけてお過ごし下さいませねー^_^
こんばんわんこそばいのうえです。
今日はライブリハでした！
事故にあって以来参加していなかったので、久しぶりにメンバーに会えて嬉しかったです。
新曲だけぐるぐるやっていたのですが、ガンガンに踊るのに私はただ歌うだけ…。だって首怖いから！！
振付をまだ覚えていないのに、動けるようになるのはいつの日になる事やら…とほほ💦
その後はリハビリでした！
ただ歌っただけなのに体にものすごい負荷がかかっていたようで（首をかばって歌っているから）体がバキバキだそうで、ものすごく痛かったです
気持ちいいがなかった！！
途中で痛すぎて泣いたので「女泣かせめ！」と先生に言いました。
その後はスーパーで妹ちゃんと待ち合わせて、お買い物。前もリハビリの帰りに待ち合わせて買い物したのですが、それがとーっても幸せな気持ちになれたので、今日もそのパターンで。
「今日何食べたい？」と聞かれるのは嬉しい物ですね一人暮らしが長かったものでね。
車なのでまたティッシュとか日用雑貨を沢山買いました！あと２キロの氷をふたつ買いました！！重いよ💦
私にとって氷はひじょーーーに重要なもので、いつもはセブンnowで買っちゃうんですけど、今日はどうせ車だしふたりいるから大丈夫だね！という事で買いました💛これでしばらく氷の心配がなくなる…嬉しい。
冷蔵庫で勝手に氷作ってくれるんですけれど、それじゃあ到底追いつかない氷の消費（私が一番消費している）。冬でもキンキンに冷たい物を飲むので大事なのです。
今日もいっぱい動いたー。首はほぼ動かせないけど！
明日はレッスン！頑張ります💛
