ダリ男くん ボールくれない

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本日は15時頃がピークで蒸し暑くなるそうです！

すっかり朝晩は秋めいて過ごしやすくなっては来ましたが

ホルモンバランスが崩れやすくなる時期なので

気を緩めず体調管理を行って参りましょう

さて本日は・・

兄宅のダリ男君です(一歳♂ミニチュアダックス)

なんとも言えずキュートな雰囲気

しかしボール遊びをしようとすると、

絶対ボールを離さない

ダリ男君とボール遊びがしたいなぁ～

もっと仲良しにならないとイケないのかな❔

コミュニケーション取るのがんばろう～っと

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【 フルーツの食べ過ぎは冷えのもと 】デス

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すっかり秋らしくなってきましたね、

温度差もカラダにストレスを与えますので

服装にも要注意して過ごしていきましょう

さて本日の健康豆知識は・・・

【　フルーツの食べ過ぎは冷えの元　】デス

バナナやグレープなどの南国産の果物は

身体を冷やす作用があります

砂糖や人工甘味料も同じです

腸の運動が弱まり

お腹の底から冷えるので

食べ過ぎには要注意です

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雨降りもまた良し。。

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今日は終日雨ですね～

落ち着いた感じに終日雨だと

妙に心が落ち着きます。

ここの所走りすぎてしまってたので

今日は足を一休み、の音を聞きながら

思考にふける1日を提供してもらえたのでは無いかなと考えてます

整理整頓も出来そうですし

水不足の解消にもなるし

秋花粉は飛ばないし

ヒーリングのマイナスイオンは溢れまくり

雨の日こそポジティブ感情で生きましょう

ゆっくりとした休息をとる1日にすることも

大事です＾＾