おはようございます(-^□^-)
リフレスタ小田原です
「心と身体のほぐし」を提供している
プライベートサロンです
今週は初夏の陽気
になる日が多いですね！
紫外線が怖いです。。。
さて本日の健康豆知識は
「夏の冷えは冬より身体に悪影響」デス
身体は季節に応じて
自律神経のバランスを整えてます
本来、夏の暑さ
に対応するように
身体が頑張っているところ、
人工的な冷えは
かなり身体に負担をかけてしまいます。
夏の冷やしすぎには十分注意しましょう
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Refresta～リフレスタ～
「心と身体の癒し」のプライベートサロン
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