こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
アロマテラピーを学び始めたときから、洗剤や野菜、食品添加物のことを気にするようになりました。
環境や体に悪いものを説明の中に「ゆでガエル」のお話がありました。
「ゆでガエル」のお話って聞いたことがありますか？
カエルが小さな池の中で暮らしていました。
池の温度もちょうどよく、カエルは「気持ちいいなぁ」と感じていました。
でも、実はカエルがいた場所は、鍋の中だったのです。
そして、その鍋は弱火で温められています。
でも、カエルは気づかない・・。
「いい温度やなぁ」と泳いで暮らしていました。
鍋の水は温まっていく・・。
ゆっくり、ゆっくり・・。
温度の上昇がとてもゆっくりなので、カエルは気づきません。
でも、、ある日、カエルは気づきます。
「あれ？熱いなぁ！この池の水は熱くなってきているぞ！」
そして、自分が池だと思っていた場所は「鍋の中」だと知るのです。
カエルは鍋から外に出ようとします。
でも、鍋の縁も、鍋の底もとても熱くて飛び出すこともできない。
そして、、カエルは水から出ることもできず、茹で上がってしまう。
そういうお話です。
私達は「ゆでガエル」になっていないでしょうか？
毎日の食事で食品に含まれている添加物。
そんな危険なものが日本国内のお店で売っているわけないでしょ？
コンビニおにぎりおいしいやん！何があかんの？
毎日食べるお食事。
少しずつ温められるカエルのいる鍋と同じ。
少しずつ、少しずつ・・・。
お肉、ケーキ、ジュース、揚げ物、、
砂糖や小麦の白い粉。
やめられないなぁ。おいしいなぁ。
そう思っていたけど、、10年、20年が過ぎて、、
少しずつ、体に蓄積されていった。
体調？そんなに悪くないよ。
うん、、ゆでガエルだからね・・。
「その食品、安全じゃないかもよ」
その言葉が少しでも気になったのなら、、、
今からでも、減らしてみて欲しい！
ゼロにするのはムリだから、、調べて知るだけでも減らせますよ。
「もう遅いから、気にしない」
そんなことを言わずに、体を大切にして欲しい。
あなたの体は、ずっとあなたのものだから。
ポンコツになったからといって乗り換えることができない「魂の乗り物」だから。
今、気づいたなら、今すぐ！鍋から飛び出しましょう！
諦めないこと。
あなたの大切な体だから。
どんな世界になっても、私達は健康に幸せに生きていきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
定期的な整体で体調をキープしていきましょう！
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
