こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
昨日の記事では「体は、あなたの味方です」と書きました。
体と私達自身との関係って捉え方によって変わってきます。
今日は私達は「リーダー」である、という見方をしたいと思います。
私達の体は60兆個の細胞から成り立っています。
細胞が集まり、肝臓を組織する。
腎臓を組織し、膵臓、小腸、胃を組織し、、、
それぞれが活動しています。
私達は、その細胞のトップに君臨しています。
ある意味、大企業のトップです。
その中の、どこの部署が欠けても困ります。
それぞれの役割があって、うまく作られた完璧な組織なのです。
人事部がひとつコケただけでも、業務が滞ったりするでしょう。
私達の体の中でも、例えば胆のうが不調になったら、肝臓や脾臓や胃がフォローする。
そういう形で、会社全体を動かすために、会社が潰れないように運営してくれているのです。
会社の中で働く人達それぞれが多少休んだり、サボったりしても一日で倒産したりはしませんよね。
同じように、体の細胞一つ一つもフォローし合いながら維持してくれています。
体をいたわってあげられるのは、私達の「意思」です。
細胞たちは、「会社の歯車」としてがんばってくれています。
だから、ねぎらってあげましょう。
自分の体に対して「がんばってくれてるね」って声をかけるのもいいですよ。
「できるだけ添加物の少ない食品を食べますね」
「お水をたくさん飲んだ方がいいかな」
などと「細胞のお仕事」が楽なように協力しましょう。
あなたはどんなリーダーですか？
あなたはリーダー。
あなたの細胞という組織のリーダー。
あなたは、いいリーダーですか？
理解のあるリーダーでしょうか？
暴走気味のリーダーでしょうか？
それとも、ワンマン？
60兆の細胞さんたちに、聞いてみてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
